みなさん初めまして！ スローダイエットをしているたすでび(＠tasudevil ) です。 生まれて此の方３０余年、、、 食べる事が何よりも好きなぽっちゃりな僕が、過去２度のダイエットの挫折を経て 『これなら続けられる！』と確信した３度目のダイエットを始めました。 これを読んで頂いているダイエッターの皆さんはダイエットをする事に対して一番重要だと思う事は何ですか？ 僕は 『痩せる事よりも太らない事』 これが一番重要だと思いました。 今回は新しく始めたこのダイエ
