私が6が年近く無添加生活をして感じたこと

完全にはできてませんが、無添加生活を6年近くしているのですが、何が体におきたか！
1　アレルギー、私は子供の頃からアトピー、鼻炎、成人したら喘息これらに30年以上苦しんできました。
2　体調、胃が重い、頭痛など、なぜなるのかがわかり、自分の体のSOSがわかったことにより対処できるようになりました。
3　気持ち、体の不調がおきれば気持ちは落ち込みます、そういう気持ちの変化が変わりました。