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fukkuraborisat
家トレ63日目
朝トレーニングすると、終えたら身支度して仕事に慌ただしく家を出るので、どうもnoteが書きづらい。
書いてはないけどトレーニングは続行中。
コレが今の基本セット。
初日体重から7.6kg減。
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書いてはないけどトレーニングは続行中。
コレが今の基本セット。
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