家トレ27日目

今日は早朝から用事があったので、
・朝の室内ウォーキング8分
・下腹凹ませワークアウト
で一旦終了。

午後に帰宅してから

で追加運動。

前日の肉団子と酒が響いたかリバウンド。

初日体重から3.7kg減。