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Photo by soeji

家トレ22日目

イエトレオ

連休明け。
昨日と同じ朝の室内ウォーキング8分の後に
・スクワット30回
・壁腕立て伏せ10分
・下腹凹ませワークアウト
をこなして

で終了。

初日体重から4.1kg減。

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