二泊三日のスキー旅行に行ってきた。三日間とも天候に恵まれ、スキーを楽しめた。ラッキーだった。しかし、一つ困ったことが!オートミールダイエットを中断せざるを得ず、約2kgも増えてしまったのだ。明日からまた再開しよう。大切なのは、中断しても「やめない」こと、「淡々と続ける」こと。

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