自分に優しく

性格と職業柄、自分の事は後回しになりがちになってしまいます
父の介護から母の介護で8年経ちますが、自分の部屋は散らかり放題、大事な書類をなくしたりミスが多くなったりしています

それで何で出来ないんだろうと自分を責めます
自分を責めるのは虐めてるのと同じです
出来なくても大丈夫、待っていてくれる人は私の部屋が好きな訳ではありません
思考停止してのんびりします