冬期うつ

寒いだけで気持ちが沈んでしまう事があります。
被災地のニュースを見ただけで涙が出たり。
被災地の人はもっと大変なんだから、そんな事くらいで弱音を吐くな。
その言葉で自ら命を絶ってしまう事もあります。
(*>ω<)ω<*)ぎゅ〜♡
皆さん、頑張ってて偉いです💯💮
難しいと思いますが、話を聴く余裕を持って欲しいです。

写真は天竺葵です。
鮮やかな朱色に元気を貰っています😄
#うつ病 #冬期うつ#天竺葵#自殺防止