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発達とことん向き合うマガジン②

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あすてんの人生を詰め込んだ渾身記事パック第二弾。何があなたに当たるかは分からない!人生を変えたいあなたに!もがき悩み奮闘してきたあすてんのストーリーから、自分の人生のヒントを掴み…
1記事300-500円の記事が30-40本入ったお得なマガジンです!!! 10本以上読みたい方はこ…
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運営しているクリエイター

#生きづらさ

限界発達マンが1日18時間働く生活を6ヶ月ほど送って得られたもの失ったものを書いてみ…

ども、あすてんです! ぼく、2年くらい前からデカフェの店長としてお店をやっているんですね…

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自己肯定感が低い友人と話た結果、足りないのは客観性だった話

発達障害を持っていると、自己肯定感が低くい人っていますよねー。 他の人からみて、もっと自…

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暗黙のルールがわからない?なら「経験数」と「愛嬌」で乗り越えよう!

ども、金土日は毎日イベントを開催しているあすてんです✨ 今日もNoteを通して伝えたいことを…

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アスペのぼくが想像力を身につけるためにやった1つの行動。

「相手が言っている言葉の裏側がわからない」 「悪気はないのに、意思疎通のズレからこじらせ…

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メンタルも筋肉と同じで、鍛えられる。心肉痛を鍛えよう。

ども、あすてんです。 ぼくは現在名古屋市の中川区にて「デカフェ」というお店の店長をしてい…

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「まだできるんちゃう?」と脳内の自分が追い込んでくるときの対策について考えてみた

ども、あすてんです。 今日は「まだできるんちゃう?」と脳内の自分が追い込んできて、自己肯…

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努力を諦めるっていう思考もときには大切だったりしてーー。

ども、あすてんです。 努力しても努力しても報われない。周りの人はうまくいっているのに、なぜ自分だけうまくいかないんだろう…。 そう悩んでいる方はいませんか? とくに、自分だけ発達障害を持っていて、周りの人は発達障害を持っていない or いわゆる健常者の人がたくさんいる時って、努力の定義がズレてしまったり、理解されないのでしんどい思いをしやすいですよね…。 ぼくも、努力で乗り越えよう!と毎日思いながら2年間お店を継続しながら必死こいてやっているのですが、たまにプツンと糸が

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【実体験つき】没頭こそが気持ちの浮き沈みを安定させる特効薬だ

ども、あすてんです!今日も1日終わりましたね! 毎日、あっという間で、気がついたら30歳に…

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「発達障害に見えません」って見方を変えれば努力の成果が出ていることって気づいた!

ども、あすてんです! 今日も朝5時からnoteを書いて、夜17時まで通常営業をやり抜きました。 …

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ASD当事者が思う「人の話に興味がない」を解決する方法について解説

ども、あすてんです!最近はNoteを書く習慣がだいぶついてきた(気がします) 書いていない日…

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2年間お店を経営して気づいたASDの強みは継続力だと思う

ちわちわ!あすてんです!! 毎度のごとく伝えさせていただいてますが、ぼくのやっているデカ…

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アスペルガー ぽさを拭うためにはコレしかねぇ!②

こちらの記事は前回の「アスペルガー ぽさを拭うためにはコレしかねぇ!①」の続きになります…

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アスペルガー ぽさを拭うためにはコレしかねぇ!①

ども、あすてんでっす🤣 アスペルガーを持っている店長で、毎日お店の営業をしながら、いろん…

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尋問みたいなトークを防ぐためには!!!

こんにちは、あすてんです! お盆期間中は、毎日通常営業&イベント2つ連続開催中なので、とにかく人と話す。人と話す。少し休憩して人と話す。な毎日です🤣 毎日トークを積み重ねるなかで、「もっとこうしたらいいかもなぁ」が何個も見つかり、いつも気づきと発見と試行錯誤の毎日です。 今回は、たまにアスペルガーの人でも悩む話し方のコツについて!! 相手と仲良くなるために会話するときや、質問するとき、話を引き出すときに、尋問みたいになってしまう人に対して、そうならないためのコツを話し

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