知る人ぞ知る、ひと手間だけで出来る激うまのおつまみの紹介です。
正式名称は知らないので『焼きチータラ』としましょう！
一応僕はダイエット中なので、カロリーを押さえながらの分量で紹介しますね。
◎クッキングシートにチータラ15g（約50キロカロリー）を敷き詰めて、レンジ600ｗで1分30秒チン
以上です♪
ちょっと焦がしたいとかちょっとヌルっとさせたいなどあれば、10～20秒くらいチンの時間を前後させてくださいね～。
では、良いおつまみライフを！！
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