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【航路を守る】をモットーに。 資産形成やミニマリスト系の情報を毎日朝7時前後に発信しています。 皆さま、よろしくお願いします！！ 〜2020年3月から投資開始〜 2023.8月時点の運用資産額3300万円

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【航路を守る】をモットーに。 資産形成やミニマリスト系の情報を毎日朝7時前後に発信しています。 皆さま、よろしくお願いします！！ 〜2020年3月から投資開始〜 2023.8月時点の運用資産額3300万円

4時半起き34日目、朝めっちゃ眠いので少し長めに寝た。

おはようございます。 本日で朝４時半起きを初めて34日目になります。 やっぱり朝は眠い！ そして前日にご飯をたくさん食べると睡眠の質が低下するのかさらに眠くて起きにくくなる。おそらく糖分が眠気を高めるのかもしれません。 ここにひとつの学びがありました。 夜はスープなどの軽めの食事にして、あまりご飯のような糖質は取らない。 その分、朝に食べる。 このスタイルに変更してみようと思います。 とりあえず今はこんな感じです！ それではまた！！

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    • 4時半起き30日目、朝めっちゃ眠い。

      おはようございます。 本日で朝４時半起きを初めて30日目になります。 最初は、継続すれば目覚めやすくなるのかなぁと思ってましたが、眠いです。 はっきり言います。めっちゃ眠いです！ 特に前日の夜が残業で遅いときは翌日はきついので、朝の通勤時間を睡眠時間に当てて引き続き対応しています。 ただね、不思議なことに朝4時半に目を覚すことはできるようになっています。 これは間違いなく習慣化のおかげです。 朝4時起きのメリットを皆さんにお伝えしたいと思います。 ・朝ごはんを

      Jun

      • 4時半起き、めっちゃ眠い。

        おはようございます。 本日で朝４時半起きを初めて20日目になります。 最初は、継続すればするだけ目覚めやすくなるのかなぁと思ってましたが、やはり眠いです。 と言うより、めっちゃ眠いです！ 特に前日の夜が遅いときついので、朝の通勤時間を睡眠時間に当てて対応しています。 ただね、不思議なことに朝4時半に目を覚すことはできるようになっているので、この習慣化の力を借りてこのまま継続していこうと思います。 あと、この20日で変化したのは痩せたということです。 朝をしっかり

        Jun

        • 日本は夜型社会？？

          以前、オーストラリアに留学をしていた頃から気づいていたのですが、海外って朝早くからスーパーやカフェがオープンしているんですよね！ 朝の6時くらいにはお店はオープンしていたような記憶があります。 朝方社会なんです。 日本は逆で、10時からオープンするお店が多いです。 朝早起きして仕事場に出かけても、なかなかやっているお店がないので困ることが多いです。 日本も朝方社会になったらいいのになぁとそんな時思います。 あと夜型だと仕事の効率も下がりますから、日本が長期間仕事の

          Jun

          （実体験）ポルターガイストを経験した時の話

          高校1年生のとき、ある埼玉県の私立高校に通っていました。 ごくごく普通の高校で、特に校舎がボロいというわけでもなくごくごく一般的な校舎で授業を受けていました。 実際にポルターガイスト現象が教室で起きました。 授業を受けていた時のことでした。 教室の前側の引き戸のスライドドア、これが急に30センチくらいガッツと開いたことがありました。 スライドドアといっても、今みたいにスライダーベアリング的なものがないタイプだったので、ザーッとドアを引くと音が鳴るような少し重たいドア

          Jun

          （実体験）ポルターガイストを経験した時の話

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          ［無料］朝4時半起きチャレンジ（15日目）

          おはようございます。 新しい試みを始めてみました。 それは、朝4時半起きチャレンジです。 （もともと4時半でしたが、4時に最近は起床してます） なぜ朝4時半起きにチャレンジしたかというと、Audibleでこの本を聴いたことがきっかけでした。 たまたまこの本がおすすめに表示されたので、なんとなくこういうのあるあるな内容だなぁくらいの感覚で聴いてみたんですけど、めっちゃ内容が自分にマッチしていたのです。 朝の早起きっていいよ〜メリットあるよ〜という軽い内容ではなく、

          ¥300
          Jun

          ［無料］朝4時半起きチャレンジ（15日目）

          Jun

          AirPodsPro2じゃなくAirPods 4で良い理由

          AppleがついにAirPodsの後継機種を発表しましたね！ 今回は上の画像の4種類が新しくなりました。 そこで皆さん迷いますよね。どの機種にするか。 自分はAirPodsProを使っていますので、その観点からおすすめの機種を考えてみます。 まず結論から言うと、AirPods4でOKです。 AirPods Proのノイキャンは素晴らしい。けど街で誤動作する。 AirPods4で良いメインの理由としては、ノイズキャンセル機能の誤動作です。 街中、特に電車のホームや

          Jun

          AirPodsPro2じゃなくAirPods 4で良い理由

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          副業って儲かるの？実際にやってみた。

          副業って夢がありますよね！ 月に100万円儲ける人もいるようなことを聞くこともあります。 実際に、自分もXやYoutubeに挑戦して、どれくらい儲かったのかお伝えしたいと思います。 Xの収益化プログラムに登録して6ヶ月くらいでいくら儲かったか？ →10,000円程度 ※1日2時間くらいの労力をかけてます。 Youtube →0円 ※土日のほとんどを動画編集に費やしてます。 結論 儲からない。 副業をやるくらいなら、本業で少しでも基本給がアップするような努力をした方が

          Jun

          副業って儲かるの？実際にやってみた。

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          暴落のタイミングで株を売った人のその後の感想をまとめてみた

          暴落のタイミングで株を売った人のその後の感想をまとめてみた 株式市場の暴落は、投資家にとって最も恐ろしい瞬間の一つです。市場が急激に下落する中で、多くの投資家が恐怖と不安に駆られ、損失を最小限に抑えようと急いで株を売却します。この記事では、実際に暴落のタイミングで株を売った人たちの感想とその後の心境を紹介します。 背景 株式市場の暴落は、予測不可能であり、突然訪れることが多いです。リーマンショックやコロナショックなど、歴史的な暴落の事例は数多くあります。こうした時期には

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          暴落のタイミングで株を売った人のその後の感想をまとめてみた

          Jun

          昇格も株も全ては自制心

          おはようございます。 Xもそうですし、実際の会社で活躍している人の特徴って、 自制心があることに最近改めて気づきました。 仕事できる人、上司とかって朝早く職場に来ているイメージありますよね。 それも自分をコントロールする力となる自制心があるからだと思います。 株も下落時に売るかどうかも自制心にかかってますよね。 いや、ちょっと待てよ！と思えるかどうか、恐怖心に打ち勝つことができるのか そこらへんが自制心で決まってくると思います。 noteを書く、体に良い食事を

          Jun

          昇格も株も全ては自制心

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          アメリカ大統領選挙のS&P500の平均上昇率を調べてみた。

          FIREをしたい。 いつでもできるという状態に1日でも早く到達したい。 なので、暴落しようが何をしようが金があればVTIにぶち込むようにしています。 資本主義が続く限り、経済は膨れ上がっていくし、膨れ上がらなければならないのが資本主義なので、それに合わせて株価も上昇し続けるはずなのです。 てなことはさておき、、 S&P500の平均上昇率を調べてみました。 このままトランプの郵政状態が続き、共和党が大統領選挙で勝った場合 S&P500のパフォーマンスはどのようにな

          Jun

          アメリカ大統領選挙のS&P500の平均上昇率を調べてみた。

          Jun

          【ベア相場から強気相場へ変化するまでの流れを振り返る】

          【ベア相場から強気相場へ変化するまでの流れを振り返る】 ①ベア相場初期（1〜10％下落） ・Buy the dip民が相場を支える。 ・個別株投資家もなんとか耐えている様子。 ・強気相場へすぐに回帰するというような雰囲気がある。 ②ベア相場中盤（11〜20％下落） ・毎日1％〜3％くらい下がって、また上がってを繰り返しながら下値を試す展開が1年くらい続く。 ・個別株投資家がXからそこそこ消える。 ・資産が、数百万円溶けることがしばしば。 ・米国株の暴落煽りで

          Jun

          【ベア相場から強気相場へ変化するまでの流れを振り返る】

          Jun

          一日で数百万円失ってこそ一流。

          おはようございます。 7月2週目、やばかったですね。 アメリカの経済指標の下振れで、アメリカの株はプラスに触れましたが、日本円が2％以上円高になりました。 神田さんの介入により、161円から一気に157円まで下落。 My資産は、円高効果により、一瞬にして160万円ほど減りました。 ぬお！ という気持ちになりましたけど、インデックスで運用しているからには、皆平等に下落しているし、運用資金が多くなればなるほど下落時にも大きな額が変動します。 これは当たり前だし、むし

          Jun

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          Jun

          新三茶のポルターガイストを見てきた。

          観てきましたよ。 池袋のロサ会館で観てきました。 この映画の舞台になるのは、三元茶屋の雑居ビルの一室にあるヨコザワプロダクションという俳優養成所。 この養成所は、もともと井戸があった場所を埋め立てた場所にあるため、そこの井戸に落ちた子供（てっちゃんと言うらしい）の霊が出てきているとのことでした。 それでその霊が、あまりにもはっきり目に見えて出現するので、この際、科学的に心霊現象を検証してみようぜ、という感じで映画が始まります。 心霊現象なんですが、壁から手が出てきた

          Jun

          新三茶のポルターガイストを見てきた。

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          資産6,000万円を作れた理由を考えてみた

          気づけば資産が6,000万円に到達していました。 この投資を始めてからの４年間を振り返ってみて、あっという間に資産が膨れ上がっています。（元手は2,000万円） なぜ6,000万円にこんなにも早く到達できたのかと考えてみました。 順調に昇格できている 投資を始めて気づいたのは、圧倒的な入金力の少なさでした。 なので会社で必死に働き、昇格試験にも合格し、入金力を高めました。 入金力が4年前と比べると1.5倍くらいになっています。 これから課長になればより入金力が上がるの

          Jun

          資産6,000万円を作れた理由を考えてみた

          Jun

          資産5,000万円あるけどサイドFIREをしない理由

          こんばんは！JUNです。 2020年から始めた投資で、4年間で資産が5,500万円を突破しました（2024年5月末時点）。以前は、資産が3,000万円を超えたらサイドFIRE（早期退職と部分的な仕事の両立）をしようと思っていましたが、実際に5,000万円に到達したことで、その選択肢を再考することにしました。 なぜサイドFIREを再考したのか 楽観的かもしれませんが、円が今後、緩やかに円安になっていくことと、アメリカが今までと同様に成長していくことを仮定すると、今後10年

          Jun

          資産5,000万円あるけどサイドFIREをしない理由

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