自分が信じていることの話。

わたしのモットー集です。共感できることがあれば嬉しいです。

人の内面は文字に表れる

自信に満ち溢れていたり、自己肯定感が高かったりする人、本当に顔がキリッとしてる気がする。顔立ちとか造形の話ではなくて、なんとなくスッキリして見える。
文字も然り。大きくはっきり書く人、かっこいいなと思う。逆に小さかったり丸かったり、線が細かったり。それはそれで作品的なところで生きてくると思う。

どんなに騒がしくても、その人めがけて声を飛ばせば必ず届く

これは小学生のときやっていた合唱部で、顧問の先生が言っていたこと。
先生の提案で壁を向いて立っている3人の中から1人選んで、意識を集中させてその人めがけて声を飛ばすってのをやったんだよね。で、自分だ！と思った人と、誰に向けて声を飛ばしたか合っていたら成功。

わたしの声は大きくない方だし、通らない。
人が多いところとか広い場所で誰かを呼んだり、声を張ったりするのは一苦労。そんなときに思い出してること。イメージは"声を投げる"。

離れていった分、親密になる人がいる

これは2023年、特に思ったこと。
わたしは今までの人生において、それなりに仲が深まった人とはあまり疎遠になったことがない。
そんな中、プライベートでも仕事でも、離れていったり、関わりが減った人が多かったように思う。
でもその分、すごいスピードで距離が縮まった人がいたり、今までよりももう少し近い存在になった人がいたり。
人脈のキャパって決まってるのかな。穴が空いた分しっかり埋まっていくなと思った。

食べて、寝ることの重要性

なんとなく元気が出ないとき、お腹が空いているだけのことがある。
なんとなく心がざらついているとき、寝不足なだけのことがある。

この歳になると余計に感じるものがある。

バランスよく食べないと、肌とか内臓に不調が現れる。
日付を超える前に寝ないと、次の日のメンタルとか活動に影響が出る。
もう学生の頃のような体力も回復力もないんだなと思い知らされる。

自分を傷つけるのは人であり、その傷を癒すのもまた人

人と関わることが多い仕事をしてるのもあるけど、1日でいろんな人とやり取りをする。心にグサっとくるようなことを言う人もいれば、そこからすくい上げてくれるような、無条件で肯定してくれるような言葉をくれる人もいて。
きっと1日の帳尻合わせ、もっと壮大な話にするなら、人生の帳尻合わせなのかなぁと。

落ち込まない力より、立ち直る力

自分で言うのもなんだけど、今までけっこう苦い思いをしてきた。自分が選ぶ道はどうしていつもしんどいんだろうな、と思ったこともあった。
でも、そこから立ち直るときに強くなれるというか、成長できるような気がしてる。
どんだけつまづいても、落ち込んでも、泣いても、そこから立ち直ればいいんです。

そして、うまくいってるときや楽しいときに近くで一緒に楽しんでくれる人も大切だけど、つまづいたときとか落ち込んでるときにそばにいてくれる人はもっと大切だと思う。

あなたのモットーや大切にしていることはありますか？