自分のインナーセンスに触れる
タオヨガの「型や動き]はとても大切。それにはには心の要素が含まれているから。型や動きは内面の美しさの表現。さて、型に対する見方をちょっと進めて、オンライン画面上の私の型を見ながら動くのではなく、「自分のインナーセンス」を感じ取りながら動いてみて。目で見て動くのではなく、内側の感受性に敏感になりながら動く。自分の内界に対する、より繊細な感受性に触れてみて。The power comes from inside✨. 今日もご機嫌で、よき日をお過ごし下さい.この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？