恋愛指南本、自己啓発本、ビジネス本など読んでいて「あるある」「共感できるわ」と言えちゃう本を勝手に「あるある本」と呼んで、その本をネタに雑談をしていこうというこの番組。

その２冊めに選んだのは、飛鳥新社刊、武田友紀さんの書かれた
『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 　「繊細さん」の本』です。

続々重版し、50万部突破のベストセラーに!
めっちゃ話題になったこの本ですが…どんな内容かというと…

以下、HPの内容から…
ささいなことが気になって疲れる人へ――
自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」！

…ということで、意外にも（？）日常で自らに繊細さを感じるたぬぽさんとブルさんがそれぞれ繊細さ自慢をする展開に！？
…例えば、「まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する」「相手が気を悪くすると思うと断れない」「細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる」「疲れやすく、ストレスが体調に出やすい」などなど、
こんな繊細エピソード、あるわーって方は、ラジオを聞いて「あるある」してみてください。

本が気になる方はぜひ、下のリンクからチェックしてみてください

https://www.amazon.co.jp/dp/B07FMS1PN4/ref=cm_sw_r_tw_dp_VS04WJV130ZWRMCB2FPX