TANOSHIKA yuta(ゆた)

福岡県久留米市にある就労継続支援A型事業所 TANOSHIKA CREATIVE でW…

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福岡県久留米市にある就労継続支援A型事業所 TANOSHIKA CREATIVE でWebライターをしています、ゆたです。ここでは今まで出会った人や面白かったことについて記事にしようかなと思います！皆さんの何かしらのヒントになれたら幸いです。それではこれからよろしくお願いします！
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就労移行支援A型で半年以上働いてみた感想。

こんにちは、どうも、ゆたです。 私はTANOSHIKACREATIVE諏訪野という福岡県久留米市にある就労移行支援A型で半年以上働いています。 実際働いてみてどうだったのか、皆様に報告しようかなと思います！ 体調管理をしつつ、一般就労を目指せる。 私は働いていた仕事を辞めた後、一人で就活をしていました。 しかし、なかなかうまくいかず苦戦する毎日。 そんな中見つけたのがTANOSHIKACREATIVEでした。 そこではライターの仕事もできるということで電話をして実

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    • 明日から始まる一万歩生活に震えている。

      こんにちは、どうも、お疲れ様です。 夕食置き換えダイエットを失敗した私は、11月１日から一万歩生活を始める、と記事で宣言しました。 正直、そんなに過酷じゃないだろうって、思っていました。 毎日、一万歩ぐらい少し歩いたら行くだろうって。 ですが、インターネットで調べると一万歩は相当歩いているほうだよ、的な意見があり、あれ？　もしかして……？　と思い、万歩計を購入。 二日間、肌身離さず、持ち歩いてみました。 その結果がこちら。 二日で3078歩！？ え、え、まじで

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      • 10月は仕事を休みがちだったので、11月は頑張ります。

        こんにちは、どうも、ゆたです。 noteをいつもご覧になって下さっている方々にはあまり伝わってはいないかも知れませんが、私は10月かなり体調が悪い日々を送り、遅刻や欠勤などを繰り返していました。 体調が悪くなる時は決まって睡眠時間が取れなくなり、日中も眠気が続くことが多いです。 今、どうにか深く眠れるようにと夜はスマホをできるだけ使用しないようにしてみたり、タバコを吸わないようにしてたり、工夫をしています。 明日から11月がやってきます！ 11月はしっかり体調を整え

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        • 『小説家になりたい』文字を書く、それが楽しくて。

          僕は臆病者だ。 友達に嫌われるのが怖くて、誰かの期待に応えられないことが嫌で、いつもみんなに合わせ、空気を読んで生きていた。 そのおかげもあって、中学一年生の時はみんな僕のふざける姿を見て、笑ってくれた。 でも、本当の僕は真面目で陰キャで、ビビりなだけのなんの面白味もない人間だ。 相も変わらず、クラスメイトとふざけていると、僕の心はバグを起こした。 自分が誰かも分からず、パニック状態に陥ってしまった。 「これは罰だ」 って思った。 今まで周りに合わせて、無理やり面白

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          A型作業所通ってみたい方へ。ここは注意しよう！

          こんにちは、どうも、ゆたです。 私は一か月前ほど、就労移行支援A型で半年以上働いた経験を一つの記事にまとめました。 この記事ではA型作業所の通ってみてここが良かったよ！ということをまとめたのですが、今回は、もし、これからA型を利用してみようかなって方向けに、ここは注意したほうがいいと思う点をまとめていこうかなと思います！ 他のサイトでも言われている内容と被るかも知れませんが、これからA型を利用したい方にとっては参考になるのではないでしょうか？ A型作業所を利用したい方

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          【生活リズム改善宣言】夜になると熱がでる？きつくて眠れない？謎の症状に苦しむ。

          こんにちは、どうも、ゆたです。 最近、夜、寝るのが難しい日々を送っています。 過去にも不眠症になることはあったのですが、ここまで何日も寝れない日が続くのは初めてで本当にしんどいです。 最近ではただ寝れないだけではなく、7度5分ぐらいの熱もでて、頭痛やめまいもします。 なんだこれは……？ もしかして、死期が近づいているのか？ そんなネガティブな飛躍した妄想までする始末。 ここは一念発起して、生活リズムを整えるしかありません！ 以前このような記事を書きました。 ここ

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          夕食置き換えダイエット、大失敗？！体調が優れないので、一旦中止します！

          こんにちは、どうも、ゆたです。 二週間前の記事でこのようなダイエットに関する記事を投稿しました。 ここで、二週間、夕食置き換えダイエットにチャレンジすると言ったんですけど、夕食を極端に減らすと、なぜか、体調が優れない日々が続きました。 一番悩んだのは、夜眠れなくなることです。 お腹が空いてなのか、理由は定かではありませんが、夜に眠れない日が続きました。 試しに一回、夜ご飯をしっかり食べてみた日を作ったんですけど、そうすると自然と眠りにつくことができました。 そもそも

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          前から気になっていた小説「元彼の遺言状」をやっと読みました！

          こんにちは、どうも、ゆたです！ 皆さんは小説を普段、読まれますか？ 活字はどうしても苦手、時間がなくて読めていない、そんな方々もいらっしゃるかと思います。 しかし、そんな方にも是非、読んでほしい小説に出会えたので紹介しようかなと思います！ それが『元彼の遺言状』です！ 私はあまりドラマを見ないのですが、フジテレビでドラマ化もしていたようで、かなり有名な小説なようです。 私は昔から好きだったYouTubeチャンネル、「有隣堂しか知らない世界」で著者である新川帆立さん

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          モンハンNow、復帰したら驚いた！

          こんにちは、どうも、ゆたです。 私は普段、スマホゲームはあまりしないのですが、半年ほど前にめちゃくちゃハマっていたいたスマホゲームがあります。 それが『MonsterHunterNow』です。通称ーーモンハンナウ。 このゲームはいわゆるポケモンGOのモンハンバージョンみたいなゲームなんですが、これがまぁ、面白いんです！ ですが、モンスターたちが強くなり、勝てなくなってからずっと、放置していました。 ですがつい先日、久しぶりにログインすると、「うわぁ！すげー便利になっ

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          寝れないときに見る小説はなんであんなに面白いのだろうか？

          こんにちは、どうも、ゆたです。 皆さんは小説が好きですか？ 私は結構好きです。好きが高じて、自分で執筆したりもします。（素人ですが） 最近、眠れない夜が続いています。 こんな夜には小説を読むに限ります！ 寝れない夜というのは特にやることもなく、無駄に起きてしまっていることが多いです。 そんな時、スマホやPCばかりしてしまうと目が痛くなってしまうことがあります。 ですが、小説はブルーライトでのダメージはないので、楽しく暇を潰せます。 もちろん、漫画でもいいんですが、あ

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          【更なる挑戦】ダイエットが難航？二ヶ月目から急に体重が落ちなくなった？

          こんにちは、どうも、ゆたです。 私は度々、ダイエットの話をしてきました。 前回、一か月間食事制限と軽い運動の末、一か月間で123㌔から116㌔まで体重を落とすことに成功しました！ しかし、二ヶ月目は途中、無作為に食べてしまったり、夜中にこそっり食べてしまったりを繰り返し、結果は116㌔のままという、残念なことになりました泣 このままではだめだ！ 私は一念発起して、再び、真剣にダイエットに取り組む覚悟を決めました！ 折角なので、今回は巷に溢れる様々なダイエット方法を

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          【睡眠導入剤】デエビゴの効果と副作用について【体験談】

          こんにちは、どうも、ゆたです。 ここ最近、寝れないときに『デエビゴ』という睡眠を促してくれる薬を飲んでいたのですが、副作用が思ったよりもありました。 （もちろん、個人差はあるので一例として体験談を紹介しようと思います） デエビゴを飲むといつの間にか眠りについてしまうので不眠症の方にとってはかなり有効だと言えますが、たまに飲むと副作用をより感じ、眠れたのにスッキリしないことがあります。 私が個人的に感じた副作用についてご紹介します！ 朝が眠い 副作用の中で私が最も嫌だ

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          ダイエット、1週間サボったら、どうなるの？

          こんにちは、どうも、ゆたです。 ダイエットを始めて1か月半が経とうとしている今日この頃。 実は体調があまりよくない時期がありまして、一週間、ダイエットをサボっていました。 その結果、１１４㌔まで落ちていた体重が１１６㌔まで戻りました。 この一週間で分かったことは、食事制限をしないダイエットはほぼほぼ難しい、ということです。 というのも体調が悪い中、運動は結構していたんですよ。 ですが、食事制限を緩くしてしまって、夜ご飯に中華を食べたりしていました。間食もしばしば。

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          支援員さんとの衝突。そこで見えた私の弱点。

          こんにちは、どうも、ゆたです。 私はTANOSHIKACREATIVE諏訪野というA型作業所で働いています。 そこでは支援員さんが日々の生活についてお話しする面談というのが定期的にあるのですが、そこでとある支援員さんと衝突しました。 別に嫌いとか、好きとか、そういったことではなく、自分の意見と支援員さんとの意見が食い違っていた、いや、食い違ったように受け取ってしまったことによる衝突でした。 私は、統合失調症である以前に、昔から自分の比を認めることが凄く苦手な子どもでし

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          支援員さんとの衝突。そこで見えた私の弱点。

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          【後悔】牧場物語好きだったのに、ドラ牧場やってなかったので、プレイしたみたら．．．。

          こんにちは、どうも、ゆたです。 私はPCを購入して以来、毎日のようにゲームをしていますが、昔から牧場物語シリーズが大好きでした。 最初にはまったのは牧場物語やすらぎの樹というWiiででた牧場物語でした。 日々を繰り返す中で、人々との交流や進んでいくストーリーに魅了されました。 今日も今日とてPCでゲームを探していると、ドラえもんの牧場物語がある！？ （今後、ドラえもん牧場と表記しますが、本名所はドラえもんのび太の牧場物語大自然の王国とみんなの家についてです） そこ

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          統合失調症の症状なのか？人に見られていると錯覚してしまうのは何故だろう。

          こんにちは、どうも、ゆたです。 私は統合失調症ですが、そう診断される前から過敏になりすぎることがありました。 その中でも酷かったのが、誰かに見られているような気がするというものです。 電車や人が密集した場所だと自分が色んな人から見られているように錯覚してしまうのです。 実はほとんどの症状は治まっている中、この誰かに見られているような気がするという症状だけはずっとあります。 特に最悪なのが、誰かに見られていると思い、顔を上げたら人と目が合ってしまうことです。 こうなる

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