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精神疾患と一生のお付き合い 〜現在進行形でフツーに生きたい〜

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精神疾患と一生のお付き合いらしく現在進行形な体験記と、それに対処してフツーに生きたいとあがくオジサンの冴えない記録であーる。まあまあフツーのオジサン
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#はたらくを自由に

遵法意識ゼロ発言を労働組合に苦情するも、お花畑メール来て笑うに笑えない就労移行支援のリアル(無料で読めます・投げ銭)

前回は、復職に際しての面談で人事管理職のぶっ飛び発言と、それにダンマリ決め込む労働組合(専従)のお偉方のお話でした。組合費返せ。 すでに笑うに笑えない事態なんですが、労働組合に苦情メールして返って来たメールがスーパーお花畑で。あなたは妖精かい?!と。同じ言語でもコミュニケーションが不可能なことって、やっぱあるよねー、的な。マジで笑えない… 人事管理職が復職診断書に主治医の書いた一般的な合理的配慮事項を見て、「うちの会社にそんな仕事無いから」という遵法意識ゼロ、労基に伝えた

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主治医に障害者として雇用されていく決断を報告、そしてご助言

会社には障害者として合理的配慮を申し入れたので、主治医にその旨を報告と相談を。 障害者雇用枠も最終的には致し方あるまいとの覚悟で。 主治医は通常時は昼行灯だけど、何かの時は本気モード。 ・具体的な配慮して欲しい内容を伝えること ・人事担当者の反応をしっかり見ておくこと ・その反応を直感的にどう感じたかを大切にすること 主治医は障害者手帳を提示して障害者雇用率にカウントしたのに、カウントされた側にメール一本だけな会社なので多様性や障害者理解には程遠い会社との理解のよう。

それでも私は生きていく。。社会的死には陥らんぞ!

こんにちは。 抑うつ状態から何とか抜け出しました。片足は。 頓服薬の抗不安薬を2倍服薬しまして。何とか。

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うつ病悪化と希死念慮から抜け出したい。そして小泉進次郎…

さようなら。 そんな気持ちです。抑うつ状態がひどく、頭痛、耳鳴り、手足の痛み、息苦しさ、不安感、恐怖感、イライラ、悪夢、絶望感、希死念慮などでベッドから身動きとれません…。昨日、今日と。 ほんとに消えたいし、拳銃で頭を打ち抜きたい。 ラクになりたい。せめて、深海の貝になりたい。 わたしは貝になりたい… 抑うつ状態の悪化の要因は、よく分からんのです。 数ヶ月スパンでやってくるのです。 たぶん、疲れのピークなんでしょうけど…。 主治医には仕事のバランスは大丈夫か?! 上

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やっぱり仕事、好きなんだろうな鎮魂歌

こんにちは。 体調崩して3日休んで、妻はまた心身を擦り減らせていることでしょう。すまぬ…。 何度かうつ病で休職と復職、転職してるんですが、やっぱりわたしの気質やらインプットされた自動思考やらが要因なのでしょう。 神経質で潔癖で、かと思えばテキトーでチャラくて。 自分でもよく分からんのですよ。 でも、今晩、一睡もせずにもんもんとスマホをダラダラ見ながら思ったのは、やっぱり仕事が好きなんじゃね?!って諦めです。 仕事の何が好きなのか、何が動機なのかはよく分からないんです

過呼吸になる前に、澄んだ世界のキュンとした物語を知りたくて。

先月、腹部の激痛と、それによる過呼吸で救急車で病院に運び込まれたのです。 激しい痛みと、そこそこ仕事やら家庭やら頑張ってるのになんでこんな目に合うのだ、という悔しさで救急車の中で泣きました。嗚咽。 結局は内視鏡検査で十二指腸炎と逆流性食道炎でしたが、危険なのは過呼吸。息を吸うばかりで吐く動作をせず、手足と顔面は麻痺して身動き取ることが出来なくなります。最悪は意識を失います。血中の酸素濃度と二酸化炭素濃度のバランスが崩れるからです。吐かないから、二酸化炭素濃度が下がりすぎる