ゆるゆるの補完食三十一日目
一ヶ月超えたね。
今までで何事もなく食べれていることに感謝。
今日から朝晩まとめていくよ。
安定のオートミール。
好きなのかな。バクバク食べるよ。
ちなみに最近のかーちゃんの朝ごはんもオートミールだよ。
かーちゃんもオートミール好きなんだ。ヨーグルトとバナナを合わせてハチミツ入れてGOOD!
①オートミール 合挽きミンチ 人参 玉ねぎ
久々の卵。
卵黄半分チャレンジ!完食できなかったので卵黄3分の1くらいしかたべれなかったかな?
卵黄はモサモサして食べにくそう。
食後も特に体調の変化は無かったよ。
卵黄は大丈夫そうかな?卵白も少しずついってみる?
②5倍粥 卵黄 鶏ささみ さやいんげん
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