第Ⅲ部健康と癒しの新しいパラダイム…17章心の持ち方と健康（思考・感情・性格が健康に及ぼす影響）121

このnoteは、早朝４時45分から15分間、Clubhouseで皆さまと共にに学んでいくために大切な場所の一つ（MBSRトレイニー）。
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感情のもち方が健康にどう影響するか
①愛情体験と健康の関係
最近は、あるタイプの性格が特定の病気を招きやすいと。
「がんにかかりやすい性格」
⇒自分の感情を隠しがち。愛されていないと疎外感にさいなまれ、極度の他者志向に。
ジョンズ・ホプキンス医大のカロライン・トーマス博士は、幼少期の家族体験と若く健康な時期（20歳前後）の精神的傾向が、その後40年間の病歴と関係しているとした。

一方、エール大学の外科医でバーニー・シーゲル博士
患者の感情面を考察することが重要、と。
瞑想を奨励した文も残している。