初めまして

こんにちは。

ノート始めました。

にわかになってしまうかもしれませんが、よろしくお願いします。

なんで始めたかといいますと.....。

私ごとですが精神疾患と闘っています。

今は薬物治療で徐々に寛解にはなってきますが、些細なことでイライラしたりパニックになったり。。

多分精神疾患って関わらない人は一生関わらない病だと思うんです。

しかしながら、精神疾患は最悪の場合

死に至ります。

そんな病気が認知されていないのはなんか違うなと。

少しでも広められたらと思いました。