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ストレス社会に負けないためにできること。

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本

ストレス社会から受ける影響として、ココロの不調がいちばん大変だと思います。その不調との向き合い方を気が向いた時に書いています。

運営しているクリエイター: tamaco

現代社会は、とか書くとなにやらメタメタに重たい感じになってしまうような気がするけれども、それでもあえて。現代社会はストレス社会。乗り越え方は様々ですが、わたしの乗り越え方の１つは、心療内科で受診すること。そして出されたクスリでひとまず様子見。その後経過をよく見る。

4年前

医者選びというのは、妥協してはいけないと思っている。とくに、ココロの領域は。何度も何度もトライアンドエラーを繰り返して自分自身が、よしと納得できる医者を選ぶことが大事だと思う。

4年前

風邪をひいたら、お医者さんにかかる。クスリをもらう。治ったらオッケー。でも、ココロは？不調を感じたら心療内科に行くのは当然だと思う。もっとフツーのことになればいいのに。

4年前

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