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たまCH(チャン)マガジン

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「 TOKYO GREEN AREAエリア(東京 23区以外の多摩エリア)の最大の魅力は“人”である」をコンセプトに、たまCHは「人」にフォーカス! TOKYO GREEN AR…
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#ヨガ

ヨガと瞑想で「ありのまま」を受け入れ、直感で小平を楽しませるヨガインストラクター【Namiさん】

心と体にやさしく響くYOGAを教えてくれるヨガインストラクターのNamiさん。癒しとリラクゼーションの世界へ導くやさしいボイス、輝く笑顔には、男女問わず魅了されます。2児の母でありながら、フェスイベントの開催やFM番組でのアシスタント、地域のさまざまなイベントなど、マルチにパワフルに活躍。2020年9月19日開催のイベント「ひとを旅する日」では、小平中央公園で「ネイチャーヨガ」を指導していただきました。 |至極の一言| 「これをやりたい」、「これ楽しそう」、「この人とやりた

歌声とセラピーでpeaceを届ける小平のオアシス【船場奈津さん】

| 至極の一言 | 「自分の好きなことをやりなさい。自分の人生を生きなさい」 音楽とヨーガセラピー、ヘナで小平を癒す シングルマザーとしてノルマのある営業仕事に追われていた若き日の船場奈津さん。価値観が大きく変化したきっかけは、実母の認知症発症でした。「好きなことをして自分の人生を生きる」ため、歌うことを再開。人生を共に歩むパートナーと音楽活動を始める傍ら、ヘナインストラクター、ヨーガ療法士などの資格を取得。心地よい心とからだのつながりをテーマに、音楽、ハーブ、ヨーガを三本