【196】④優しい人達は"自分に嫌なことをしないように"と。グリーフを抱えているだけで精一杯なんだから。それでも続く自罰。厳しく取り締まる自分を本当に緩めていいのか。生きてていいのかさえ悩み迷い選択出来ない。迷いながら揺れながらの毎日。ギルティ。諦めと罪と罰と。ごめんね。ごめん。