めちゃくちゃ上手に「いやだ」と言えるようになる方法

自分が嫌だと思うことに明確に「いやだ」と言えると人生はとてもスッキリとします。他人のルールに縛られたり、他人の考え方で流されて生きることをしなくて済むからです。

日本人は「いやだ」と伝えることを「わがまま」とか「自分勝手」と言われてしまうのですがこれは全然違います。「いやだ」とハッキリ伝えるということは他人とフェアな関係を作るために必要なことです。

でも人に「いやだ」というのはエネルギーを使いますよね。「いやだ」と言わずにイエスマンのように生きていくのは短期的には楽な生き方です。でもそれは決して幸せに繋がる道ではないことに貴方はきっと気づいているはずです。

そこで今回はめちゃくちゃ上手に「いやだ」と言える方法をお届けしたいと思います。「いやだ」と言える人になるための人間関係の作り方、捉え方、そして貴重な時間やエネルギーを無駄なく使うための方法をまとめています。

どうか「いやだ」と上手に言えるようになって幸せな人生を掴んでいただきたいと思います。

「いやだ」と言えない全ての人に捧げます。

それでは早速お話を始めたいと思います。