悩んでいる自分がバカみたいに前向きになれる方法

今日も皆さん色んなお悩みをお持ちのことと思います。

でもね、「悩み」というものとの向き合い方を間違えると悩みは落下系のパズルゲームみたいに消えずにどんどんと積もっていき、最後には破滅を迎えてしまいます。こんなのごめんですよね。

そんなこと言ったって毎日のように悩みが押し寄せてくるんだもの！どうしようもないじゃないの！という貴方へ。今回のnoteでは僕がこころ相談中にお客様に「伝授」させていただいている「悩んでいる自分がバカみたいに前向きになれる方法」をお届けしようと思います。

心理学、脳科学に基づいたポジティブ思考を悩みに対して持ち込める必殺知識です＾＾

積もり続ける悩みにうんざり。。

もう対処のしようがないから諦めてる。。

そんな方はぜひお読み下さい。きっと前向きに悩みを乗り越えていけるようになると思います！

それでは早速お話を始めていきたいと思います。