ストレッチマン

運動の前にはストレッチを。
と思いながら 僕は全くストレッチをしない。
学校の先生が 昔 アキレス腱を切った話をしていて 大変そうだったので アキレス腱を伸ばすことだけは してますが。 いつも通りアキレス腱を伸ばして 市民体育館のトレッドミルで 走っていたら 後ろの方で ストレッチしてる人を発見! すごい丁寧にしていた。
ですけど 室内にも関わらず ウィンドブレーカーのフードをかぶってた。それも キツキツ。小さいサイズで。
もしウィンドブレーカーが黄色だったらもう昔見てた ストレッチマンみたいでした笑

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