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食費を上げよう

なんかこう、食事を改善しようってなった時に、何から改善すれば良いのか分からなかったりしますよね

そんな時は、食べる量は変えなくていいので

食費を1.5倍にしてみると良いですよ

安くてお腹が膨れる物を買うと食費は上がりませんので、ちゃんと食費の上がりそうな食品を選んでみて下さい

するとあら不思議!

なんか健康的な物食べてるわねぇ?!

この頃体調も良いし、心なしか体つきも変わってきたみたいだわ!

となるので(知らんけど)

Adiós!!

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