昨日、病院で言われたことを実践して、お薬いつも1錠のところ２錠飲んだら、びっくり、ソワソワして不安、心配がなくなった。よかったー。やっと我慢の日々から解放された…
もう、疲れた。不安感、心配から解放されたい。いつから、些細なことが不安になってしまう。なんでこんなことになってしまったんだろう（泣）自分が嫌になる。疲れた。
今日は、午前中だけの勤務にしてたのだけど、ソワソワ感が耐えられなくなってきて、急遽、仕事を秘密に抜け出して、病院にいってきた。朝、10時〜仕事開始なのだけど、6時…
今日は、休み明け。なんとか、乗り切った。明日からも、ボチボチいこう。大丈夫だ。心配いらない。
結局、仕事やすんだ。電話いれた。特に何も、言われなかったから、安心した。ドキドキと不安感が抜けた。ドキドキする自分が嫌になる。今日は、リラックスして、リフレッシ…
朝から、不安感が止まらない、ドキドキする。梅雨のせいか？体もしんどい？どうしよー朝は、仕事する気マンマンだったけど、だんだん休みたくなってきた。一日、休んだ方が…
今週も仕事が始まった。午前中、体調が悪かったので、職員さんの無理しないでくださいね。の言葉に甘えて一時間ぐらい、今日は、午後から、休憩してしまった。だんだん慣れ…
今週もお疲れさまです。仕事終わりました。 明日は、買い物いくか？迷ってる。ゆっくりしようかな？皆様、お疲れさまでした。
今日は、緊張感ドキドキが止まらないしんどいのもあるし、週5になると慣れてなくて、しんどいのもあって午前中だけの勤務にしようと思っている。理由を何って言うか？迷っ…
今日もやっと仕事おわった。疲れたー。ゆっくりしよ。WiFiが調子悪い。イライラする。 明日もボチボチ仕事ができますように。
今日は、7時〜8時まで、時間外でちょっと仕事をやった。成果物が不安だったからだ。ソワソワして我慢。ちょっとしんどかったけど、朝はやくからできなかったやって、プレッ…
今日は、通院日、仕事は、休み。まぁ、ゆっくりリラックスできた。病院帰りにちょっとGUを覗いて気分転換になった。午後から明日から、仕事だから緊張感が、出てくるように…
今週も、お疲れさまでした。なんとか、乗り切った。やっと、おわったー。疲れたー。ゆっくりしよー。みなさん、お疲れさまでした。
結局、自分に負けてしまって、午前中だけの勤務にしてしまった。午後からもできるのに、、、罪悪感がある。まぁ、こんな日も、ある。気にしない。気にしない。明日からは、…
今日は、月一回の通勤日だった。移動で疲れたー。午後からボチボチやったから楽だった。外出するのは、気分転換になってよかった。明日もできたら午前中勤務に、したいけど…
今週も、やっとおわった。疲れたー。休みは、ゆっくりしよー(◍•ᴗ•◍)
ぽち
2024年7月5日 10:04
昨日、病院で言われたことを実践して、お薬いつも1錠のところ２錠飲んだら、びっくり、ソワソワして不安、心配がなくなった。よかったー。やっと我慢の日々から解放されたー。本当に安心した。今日は、緊張の糸が張り詰めていたのが切れて何もする気になれないから仕事はおやすみした。土日と、リフレッシュして、来週の月曜から今までのを、挽回して、ボチボチいこう。
2024年7月4日 16:50
2024年7月4日 12:38
今日は、午前中だけの勤務にしてたのだけど、ソワソワ感が耐えられなくなってきて、急遽、仕事を秘密に抜け出して、病院にいってきた。朝、10時〜仕事開始なのだけど、6時半に起きてしまう。身支度をして7時30分ごろからやることがなくて、いろいろ考えてしまって、不安感が襲って来てソワソワしてしまう。それは、いつものことだから我慢していたのだけども、今日は、我慢できなくなって、しんどくなって、病院に駆け込んで
2024年7月3日 15:16
2024年7月2日 09:29
結局、仕事やすんだ。電話いれた。特に何も、言われなかったから、安心した。ドキドキと不安感が抜けた。ドキドキする自分が嫌になる。今日は、リラックスして、リフレッシュやと思ってゆっくりしよー。
2024年7月2日 07:53
朝から、不安感が止まらない、ドキドキする。梅雨のせいか？体もしんどい？どうしよー朝は、仕事する気マンマンだったけど、だんだん休みたくなってきた。一日、休んだ方がいいのかな？どうしよー？
2024年7月1日 14:11
今週も仕事が始まった。午前中、体調が悪かったので、職員さんの無理しないでくださいね。の言葉に甘えて一時間ぐらい、今日は、午後から、休憩してしまった。だんだん慣れてきたのか？ほぼほぼ、罪悪感はなかった。今週も、無理せず、サボり？休憩？しながらボチボチやっていこう。後、トリプトファンのサプリメントを買って飲んだら落ち着いた。これから、朝ソワソワしてるとき飲んでみようと思う。
2024年6月28日 15:29
今週もお疲れさまです。仕事終わりました。明日は、買い物いくか？迷ってる。ゆっくりしようかな？皆様、お疲れさまでした。
2024年6月27日 08:53
今日は、緊張感ドキドキが止まらないしんどいのもあるし、週5になると慣れてなくて、しんどいのもあって午前中だけの勤務にしようと思っている。理由を何って言うか？迷ってる。適当に、家の用事とも言うことにしよう。昼からはリラックスして、明日の仕事に備えよう。
2024年6月26日 16:27
今日もやっと仕事おわった。疲れたー。ゆっくりしよ。WiFiが調子悪い。イライラする。明日もボチボチ仕事ができますように。
2024年6月25日 15:14
今日は、7時〜8時まで、時間外でちょっと仕事をやった。成果物が不安だったからだ。ソワソワして我慢。ちょっとしんどかったけど、朝はやくからできなかったやって、プレッシャーは、ちょっと楽になった。午後からは、楽勝と思ったら、WiFiが途中繋がらなくなって、戸惑った。なんとか、復旧できたけど、ルーターももう買い替え時かな？急に、使えなくなったらどうしよ？という心配事も増えた。今日もなんとか、ボチボチ仕事
2024年6月24日 16:20
今日は、通院日、仕事は、休み。まぁ、ゆっくりリラックスできた。病院帰りにちょっとGUを覗いて気分転換になった。午後から明日から、仕事だから緊張感が、出てくるようになった。大丈夫だ！そう思うようにした！明日からもボチボチいこ！
2024年6月21日 15:57
2024年6月20日 12:46
結局、自分に負けてしまって、午前中だけの勤務にしてしまった。午後からもできるのに、、、罪悪感がある。まぁ、こんな日も、ある。気にしない。気にしない。明日からは、一日休まず働こう！
2024年6月19日 16:45
今日は、月一回の通勤日だった。移動で疲れたー。午後からボチボチやったから楽だった。外出するのは、気分転換になってよかった。明日もできたら午前中勤務に、したいけど、そうもいってられない、週5勤務にはやく慣れないと、まる一日ボチボチしようと考えてる所だ。明日の朝、体調と、相談して、考えてみよう。明日もプレッシャー無く楽にできますように。
2024年6月14日 16:43
