一日一卓巳。

欲。｜卓巳コラム

私には、『自分に縁ある人を幸せに成功してもらいたい』という欲がある。これは別に貢献したいとか、偽善とかじゃなく単に欲なんです。あなたは、どんな欲を持っていますか？欲って、原動力になりますよ。

センスの磨き方。｜卓巳コラム

センスは身に付けられます。そして、センスは磨き上げることができます。センスを磨くには、上質な体験をすることが大切。五感を使う経験をすることです。人は誰しも経験したことのない事は想像しにくいのです。だからこそ『経験に対しての投資は優先すべき』です。忙しい人ほど、この優先順位を大切にしているんですよね。センスって、本当に大切。

ロールモデルについて。｜卓巳コラム

ロールモデルを持つことは価値あることです。だけど、そのロールモデルとなる人の“今”を真似してもダメなんですよ。その人が”今”に至るまでに「何を考え」「何をしてきたのか」を真似る必要があるんです。多くの人は、ここを間違っちゃってるケースが多い。急に今の状況になってるわけじゃないんですよね。

人間には向き不向きがある。｜卓巳コラム

人間には向き不向きがあります。強みもあれば、弱みもある。時代の流れに合う・合わないという事情もある。だからこそ自分を知り、自分を活かせる環境へ行くことが大切。これ本当。お願いだから、今いる場所でダメだからって諦めないで欲しい。それは、ただあなたが本来いるべき場所じゃないってだけだから。

本当に自分らしい生き方の始まり。｜卓巳コラム

自分のことを考えなくなる。その時から、本当の自分らしい生き方が始まります。自分の良さや強みが活かされている時って、自分に気が向かない。というよりも、気を向けているヒマがなくなる。とにかく目の前のことに没頭して集中していてハッと気がついた時には、周りに感謝してくれる人が沢山いることに気付く。そんな感じになると、本当の自分らしい生き方が始まります。

人生は自分で選べる。｜卓巳コラム

毎日は繋がっている。この感覚を持つようになってから時間をより大切にするようになった。寝る前は、明日起きるための大切な時間で、実はもうそこからはじまっている。良い１日になるかどうかは前の日に決まってるんです。もっと言うと、前の週に予定を入れている時点で決まっていたりする。自分らしい予定を入れれば自分らしい人生になるし、自分らしくない予定ばかりだと、自分らしくいられない。そんな当たり前のことなんだけど、人はつい忘れてしまうんですよね。

“頑張る“も楽しもう。｜卓巳コラム

頑張りすぎて疲れてしまう人へ伝えたい。頑張りすぎると、疲れますよね？と、まぁなんとも普通なことを言ってますが、こんな感じの人、多いと思います。私も同じ。頑張りすぎて疲れてしまう。よくやってます。その度に、あーもっと上手くやらなきゃなーって思うんです。反省します。でも、それと同時に「そこまで頑張れてる自分、悪くない！」とも思っています。頑張れてるって素敵なこと。頑張らせてもらえてるって有難いこと。そして力がついてくると頑張らずとも

自分を磨き続ける方法。｜卓巳コラム

自分を大切にする生き方をすること。それが自分を磨く上で最も重要なことだと考えています。自分の命である時間を、何に使うのか。誰に使うのか。どう使うのか。そこが自分らしく、自分らしさが活かされていることが、自分にとっても、関わる人にとっても一番だと思うんです。でも、良かれと思ってついつい我慢していたり、遠慮していたりして自分らしく生きられないこともありますよね。だからこそ、そんな人ほど、自分らしく生きることが自分も、相手も大切にしていることな

真実と感謝の心。｜卓巳コラム

目に見えてるモノが全てじゃない。いや、むしろ目に見えてないところに実は真実がある。その見えていないところまで想像して、心を配り感謝できるようになったぐらいの時に道が拓けてく感覚があります。目に見えているモノだけでなく、その奥にある真実まで見れるようになったら、最強だと思います。

余白の大切さ｜卓巳コラム

『腹八分目でいこう』とはいえ、正直に言うと苦手です。私。食べ物も腹一杯食べちゃうし、スケジュールもパンパンに入れてしまいがち。だからこそ意識してます。腹八分目。 2割ぐらい余白を持たせるように意識的に設計しています。この余白の部分にチャンスが舞い込むんです。忙しそうにしていると、声がかからなくなっちゃうんです。なんか分かりますよね。忙しそうにしてる人に声をかけるのってかける側からしても負担なんですよ。だから、腹八分目。ちょっと余裕があるぐ

満たされていることを知る｜卓巳コラム

すべてのスタート。それは、『満たされていることを知る』ことです。足りないものを数えると、いつまでも足りない。満たされない。こんな感覚になります。 ”いま”与えられているものや、既に持っているものに感謝する。一つひとつ、丁寧に向き合う。この意識のスイッチひとつで人生は劇的に変わります。

時間の使い方を変えると、人生が変わる。｜卓巳コラム

人と違う人生を生きたいなら、まずは時間の使い方を変えてみるのがいい。一日２４時間。与えれた時間はみんな同じ。少なくとも”時間の使い方”は自分で選ぶことができる。そしたら、出会う情報やつながる縁が変わってくる。俯瞰して見ると、みんな似たようなことしてるから、少し変えるだけでも、大きな違いになったりするよ。

メリハリ。｜卓巳コラム

計画的テキトー。これが私の目指すところ。でもね、無計画なテキトーは無責任になっちゃう。だから私は『計画的テキトー』で設計しちゃう。『この部分はテキトーで良し！』とすることで余裕が生まれる。メリハリとも呼べるもの。抜くとこ抜いて、やるべき時にピシッとキメる。そんな人になりたいし、そんな人が憧れ。

生きる連続の中にあるもの。｜卓巳コラム

昔からの友人たちと出会い直す日々を過ごしている。当時はお互いに何もなくもがき苦しんでいた人たちが、時が経ち、それぞれがお互いの道を歩み、今ここで繋がり直している。それも全ては動き続けた過去があったからこそ。今を生きる連続の中に、自分が見たい未来があるんだよね。今を生きよう。

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#自分と向き合う