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【握力】CoC No.2.5を脚セットで閉じました!

どうも、タクです。

もうかれこれ約4ヶ月半前の2021年3月14日にCoC No.2.5を脚セットでクローズできました。

CoC No.2.5脚セットクローズの動画

閉じることができた理由

握力強者の2人
マヒロさん
(握力113.4kg。GM150という握力計の握力ランキングのClass74で世界ランク1位)

もんじろうさん
(握力116.9kg。GM150 Class83で世界ランク4位)
との合トレで、2人にセットクローズを手取り足取り教わってすぐ挑戦してみたところ、
2018年に握力トレーニングを始めた当初の目標であるCoC No.2.5を閉じることができました!

自分では閉じれてるのかどうか感覚的に気付かなかったのですが、閉じることができていて直後2人とハイタッチ!

正直、ここまで成長できたのもいろいろ教えてくださった2人を始めとするいつもの関東握力オフ会メンバーや握力界隈の方々が初心者だった自分に優しくいろいろ教えてくれたおかげです。

本当にありがとうございます!!

あとは、握力100kg超えるのみ!

右はもうあと5kgで100kg超えますが、ケガやらいろいろあって停滞なう(2021/8)
欲張り過ぎて腱鞘炎と指の付け根を痛めたりしましたが、いろいろ新しく取り入れた成果が出たみたいで今は治ってます。

今後の目標

握力100kg超え達成まであと少しですが、焦らず地道に着実に力つけていって、2021年末には達成するのを目標にいろいろ取り組んでいきますよー!

最後に、今回合トレした2人のnote貼っておきます。
握力を強くするための答えやヒント、考察などとても参考になるので、気になった方は記事読んでみてね。

マヒロさんのnote

もんじろうさんのnote &YouTubeチャンネル

ではでは!

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