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7つの習慣 3 〜自分が変わるから相手が変わる

たこせん🐙

こんばんは♪タコセン🐙です。





数日前に、マンガ版 7つの習慣 2-4までを見ました！


前回は【7つの習慣 2】を解説したんで、今日は【7つの習慣 3】を解説していきます。　


(7つの習慣 2 〜パラダイム(思い込み)と原則)を解説した記事はコチラから ⬇️


［いましかできない］から［やるべき］とは限らない


［いまやるべき］とは言えない活動が実は大事なこともある

日々、人が抱える［やるべきこと］を分類すれば、4領域の活動になる。

①緊急で重要なこと(管理する)

 ②緊急でないが重要なこと(フォーカスする)

③緊急だが重要でないこと(最小限にする)

④緊急でも重要でもないこと(避ける)


すべてをこなすことはできない。そこで②(緊急でないが重要なこと)の活動に注力できるよう自らをマネジメントする必要がある。

だが多くの人はこの4つ領域のうち①(緊急で重要なこと)の活動に注力してしまう。　［いましかできない大切なことだから］と自分に言い聞かせれば、その活動によって、かなりの充実感は得られるだろう。

だが精神的にも肉体的にも負担が続き、つい休憩が長くなったりして④(緊急でも重要でもないこと)の活動時間も増えてしまう。


［いま必ずしもやる必要がないように見えるが、将来の自分に役立つ］。そんな活動に、できるだけエネルギーを注げるように、自分の環境を整えていかなければならない。


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自分が変わるから相手が変わる (相手の言葉を観察してより的確に聴く)


流れに合った相づちを打つことを意識する

心を聞き始めた人の反応には2パターンがあり、両者を見極めながら聴き方を変えることが重要だ。

1つは感情的な反応で、気持ちを知ってほしいときの話し方。［すごい］［楽しい］［疲れた］［やりたくない］など、気持ちを表すフレーズが目立つので、共感しながら聴くのがいい。

もう1つは論理的な反応で、自分の考えが論理的に正しいか確認したいときの話し方。［〜だから...しようと思う］のように、筋道だった言い方になる。

こんなときは、意見を少し述べても構わない。人の話を深く聴けるようになると、物事の見方は人によって違うことが実感としてわかるようになる。

そうしてお互いの違いを認めることは、Win-Winへ至るプロセスの第一歩だ。

人な話しをじっくり聴くことは、まだるっこしくて面倒だと思う人もいるかもしれない。だが、その結果、［理解してもらえた］と相手が感じれば、相手の信頼口座への大きな預け入れになる。

その分、相手に意見を言えるようになるし、自分を理解してもらえるようにもなる。

Win-Winへの近道が開けるのだ。


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(今回解説した【マンガ版 7つの習慣 3】、 興味がある方は ⬇️ より購入できます！クリックしていただければ、Amazonページに飛びます。)


それでは今日はこの辺で！


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最後までお読みくださりありがとうございましたm(_ _)m



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