下半身の力を伝える

下半身の力を伝える

下半身の力を使う時
足が回転して
その回転のスパイラルが
膝→腰→肩→肘→手首
と伝わってリリースすると
イメージしてしまっていると

力をロスしてしまったり
回転面が多くなり
コントロールが乱れます