今日も起きれたけど
おはようございます。中嶋です。8月2日(月曜日)です。朝方は曇っていましたが、少しずつ晴れ間も出てきた朝になりました。昨日は、TRMで遅く帰ってきましたが、朝活の為に夜の時間の効率化にも繋がっていますので、本当時間の使い方、余白の作り方が我ながら上手くなってきたと思っています。
今朝のモーニングページで、その話題に触れ!
余白の作り方から余白の使い方
を少し良くしていきたいなぁと思っています。朝活の積み上げリストももう少し短い時間でやれないかなぁ?と、思っていますし、もっともっと時間を上手く創って、その時間にやりたいことが出来たらいいなぁと思っています。
さて、今日のタイトル!! 『今日も起きれたけど』
なんだけど、朝活は未だに寝坊するとか無いんです。勿論、習慣の力って本当すごいなぁと思ってて、ほぼ無意識の中でこうやって起きれてます。
ただ、いつその朝活が出来なくなるか? 要は寝坊するのか?ってことも少し考えてはいるのですが、そりゃ人間なのでそんな日もあるでしょう。
仕事でも、プライベートでも、そんな失敗はあると思います。
体調が優れない時、不摂生をしてしまった時、疲れが酷い時、色んな背景の中で、そういうミスだって、結果だって起きてしまいます。
そんな時
【一回なら全然許す】
を、持つようにしています。
そして、それが続かなければいいってこと。
大事なことは、
一度の過ちを繰り返さないこと
仕事でもなんでも、上手く行かないこと、失敗すること、色々あります。
人間なので、仕方ないこともあります。
一度のミスがあっても、繰り返さないこと。
そして、
折角積み上げてきたものをその結果中断させないこと。
そう、失敗を許容していくことで、自分自身、もし起きれなくても次の日はまた起きれることで許すように決めています。
勿論、起きれない日も積み上げはしていきます。ただ、起きれなかっただけなので...
自分が上手く行かないことを許容することで、自分の積み上げたものが壊れないようにしていく。
生活も、仕事でも、そんな場面が多く訪れると思います。
日々、頑張ってるんだから...
成功していることの方が多いんだから、たまの失敗は許してあげましょう。
そして、その分ネガティブになったかもしれないマインドをポジティブな思考に変えて、より良いアイデンティティの構築をしながら、それすら自分の成長に繋げていきましょう!
って、今日の話でした。
自分の頑張っている姿を自分自身が一番知ってるはずです。
大事にして、次に良い形で繋げていきましょうね。
僕も、いつ朝起きれなくか分かりませんが、そんな時はそんな時で許してあげるので、今に集中して、自分の時間を大事にしていきたいと思います。
では、今日も良い1日をお過ごし下さい。
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