決断して行動に移すためのコツ

「お金と心を動かす会話術」から抽出した内容をお伝えします。

物を手放そうとする時って、いつも物から引き止められてしまいますよね...
物を手放す時って相当な決断力が必要になってきます。

しかし、決断するのって結構難しいんですよね。
決断出来ないから行動に移す事も出来ません。

何故、決断出来ないのか？

それはアフターワールドのイメージが明確になっておらず、
その良さを確信出来きていないからです。

ここでは決断をして、行動に移すために有効なワークをお伝えしたいと思います。

このワークに取り組んで頂ければ、アフターワールドの解像度が上がって
イメージがより鮮明になって、そして確信に変わります。

それでは始めます。

ワーク1

①物を手放す事で得られる短期的なベネフィットは何か？

②物を手放す事で失う短期的なコストは何か？

③物を手放す事で得られる長期的なベネフィットは何か？

④物を手放す事で失う長期的なコストは何か？

ワーク2

①物を手放さない事で得られる短期的なベネフィットは何か？

②物を手放さない事で失う短期的なコストは何か？

③物を手放さない事で得られる長期的なベネフィットは何か？

④物を手放さない事で失う長期的なコストは何か？

思いつく限り、紙に書き出してみて下さい。

ワークを通して、物を手放した事で得られるベネフィットを可視化する事で
手放した後のアフターワールドの素晴らしさが確信出来ると思います。

より解像度の高いアフターワールドのイメージを思い描く事で
「物から引き止められる気持ち」に打ち勝つ事が出来るようになります。

そしてこのワークは様々な事に活用できます。
決断に困った時や、特に悪習慣を断ち切りたい時などにオススメです。

参考にして頂ければ幸いです。