カフェイン②

昨日のカフェインの取りすぎが少し残っていたように感じる。

朝5時くらいに目が覚めそこから二度寝が全くできなかった。

不思議な感覚ではあったがあまりよろしくはない。

まさかのエナジードリンクでここまで影響が出るとは思わなかった（その後にお酒を飲んでるのも良くないとは思う）が、あらためて実感した。

またしばらく飲むことはないと思うが、いざその時が来たらダメージが大きいことを念頭に置いた上で種類や飲み方を考えたいと思う。