【noteは見られないと思って書いた方がいい】Day160
♦今日の挨拶おはようございます!!先日、地元の友達とランニングに行きました。高校時代、大学時代ともに運動部でやってきていたので体力にはそれなりの自信があったのですが、炎天下の中のランニングはめちゃくちゃきつかったです、、、
10キロくらいいけるかな~と思って走ったのですが8キロで終了しました。やっぱり継続していないとなんでもすぐに落ちるものなんだと感じました。
有名な話ですが、積み木を積み上げていくことは難しい。その一方で崩れるときは一瞬というように努力を積み上げることは