ジムで記録する人

さいきん、また筋トレに精を出している。

きっかけは奥さんに「腕が細くなりすぎてる」、と指摘されたからだ。
奥さんからのお告げには、簡単にこたえてしまうぼくだ。

まあそれはさておき。
ジムで、腕や足がとてもたくましい人を見ていると、筋トレの回数などを記録している人がちらほらいる。

マッチョがみんな記録しているわけではないけど、記録している人はみんなマッチョだ。

記録って大切なんだな。意外と自分が何をどうしたか、覚えていないもんな。記憶よりも記録を。

English

Recently, I have been working on muscle training again.

The reason for this is that my wife pointed out to me that my arms are getting too thin. I am the kind of person who easily responds to her advice.

Well, that's beside the point.

At the gym, when I see people with very strong arms and legs, I notice that some of them keep a record of the number of times they have done muscle training.

Not all mascle people keep records, but those who do are all mascle.

I guess records are important.
Surprisingly, you don't remember what you did and how you did it. Record rather than memorize.