これからのことを過去からたぐりよせる

過去の行動や記録を文章にすることだけが自分史ではありません。

手帳やメモやノートに綴られた過去のできごとや考えを振り返ることで、忘れていた記憶を新たにし、「変わらない自分」「変わった自分」を確認した上で「これからやりたいこと」「やろうとしていること」を精査することができるのです。今まさに、そんな振り返りをしています。

振り返りの役に立っているのが、長年使い続けている「ほぼ日手帳」スケジュール記録だけではなく、その時に考えたこと、日々の記録を通して過去の自分と対話しています。

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