#33　筋トレ動画

タケ
2か月前は1回も、1ミリも上がらなかった、ワイドグリップでの懸垂。
やり続けることで、一応進化はしている模様。

(すみません、今日は呑み会で帰ってきてからnote書く気力がありませんでした)

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