ヌーディストヨガ龍先生とのためになる話

本

日本でヌーディストヨガの先駆者の龍先生と目から鱗な話をしてる。たくさんの面白いワークショップを開催したり、参加したりしてる話とか、研ぎ澄まされた感覚から感じる気づきを聞い…

#下痢

私と龍先生

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みぞおちがみんな硬い。緊張。
頑張るは脳をスイッチオフにしちゃう。

龍先生のオススメの浄化方法