禁煙日誌1日目🚭

禁煙日誌1日目🚭

10月からまたタバコ値上がりだって？
吸い始めの20年前の倍以上の値段になっとるやないかい！
高い金払って健康を害して…アホかと。

「自制心を鍛える為」「健康の為」「美味しいご飯を食べる為」「節約の為」

辞める理由は沢山ある！辞めよう！！


最後にタバコを吸ったのは夜のフリー雀荘。
タバコを吸いながらの長考に酔いしれる…良いタバコだった。

辞めて18時間くらいで身体に少しずつ異変が…

背中にジワっと発汗。
呂律が若干悪くなる。
頭がボーッとしてくる。

禁断症状の始まりである。
禁煙成功者の言葉を聞くと
「1週間は辛い。そこを越えると楽になってくる」
とりあえず1週間を乗り切ってみたい。