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「愛×必要」で「やること」を決めていけば、「やらないこと」をシャットダウンできます。 『「やらないこと」を決めよう。「やらなくていいこと」をハッキリさせて「自分の人生」をもっと大切にする!』

『「やらないこと」を決めよう。 「やらなくていいこと」をハッキリさせて「自分の人生」をもっと大切にする!』は、「愛」と「必要」で「やること」を決めていくビジネス書です。
「やらないことを決める:やることとやらないことを明確にする」「人間が本来持っている欲求:LOVEとNEEDだけで満たすことができる」「人は、やったことよりもやらなかったことを後悔する」など、「やること」を明確にするための方法が載っています。
特に「4つの箱の法則:LOVE:あなたが愛する/NEED:あなたが必要とする」は、「愛×必要」の「ある」「なし」で「やらないこと」を決めるための方法です。
自分がやることを「愛×必要」で分類し、「〇〇」はやる、「××」はやらない、「〇×」「×〇」は「〇〇」に移動する、と行動を「愛×必要」で満たしていきます。
「やりたくないこと」で押しつぶされているサラリーマンにオススメです。

「失敗と後悔は似て非なるもの」「人間の脳は、今の状況にとても敏感」「人間の脳は楽しいことなら何時間でも集中できる」などを通して、後悔しない人生を送ることができます。
特に「4つの箱の法則:“銀・灰→金”“黒→灰”」は、「愛×必要」が欠けている行動を、「愛×必要」が満たされている行動に変えるための秘策です。
「銀→金:LOVEなものに意味を持たせる」「灰→金:未来の自分の姿を想像する」「黒→灰:行為や物事に意味を持たせる」と、「ない→ある」への変換方法を実施する必要があります。
「愛×必要」が少ない方は、一度実践してみてはいかがでしょうか。

#やらないことを決めよう #やらなくていいことをハッキリさせて自分の人生をもっと大切にする #アスコム編集部 #アスコム  

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