2022.04.05（火） 小鳥遊樹の15色の才能を育てる挑戦 FGM愛’M実践・日々の行動の記録

2022.04.05（火）
小鳥遊樹の15色の才能を育てる挑戦
FGM愛’M実践・日々の行動の記録

はじめに
​​
愛💖アプリシエイト！小鳥遊樹です。
「FGM愛’sM 15色の才能」
これは私が才能の芽である15色の短所を、
自分も周囲も幸せにする才能として花開かせるために挑戦する行動の記録です。
才能が開花するまで毎日更新の予定です。

劣等感の塊で自己否定的で自己喪失し依存症になっていた私が、
自己肯定して自己受容ができ、周囲や社会に貢献できる才能の塊になるまで、
研鑽と鍛錬、挑戦と失敗を重ねていきますから、ぜひご覧下さい＾＾。

大切な方々がご挨拶にきてくださいました。
応援して頂きお世話になりっぱなしで、
まだ何も結果が出せずお返しできていませんね。
いつかお役に立てる日も来ると思います。
頑張りますから待っていてね＾＾

4月5日のダイジェストです。
大きくは３つで
午前中は動画の編集とアップ。
午後はお見舞いを届けることとウォーキングで買い物。
夕方はガーデニングと生徒さんがご挨拶にきてくださいました。
天気が良く暖かく、久しぶりに歩きました。

夏みたいな雲が出ていましたよ。
ルーチンのルール
🍀8時間睡眠、8時間仕事、8時間生活と遊びと勉強
🍀頑張り過ぎず、結果を求めず、毎日の過程を楽しむ
🍀ルーチンの行動は、例え一分でもやったら💖印をつける
🍀食事は10時から18時の8時間
🍀睡眠は21時から5時(22-6 or 23-7)の8時間
🍀仕事は6時から14時の8時間
🍀全ての行動や創作は15色の才能で表す。できなくても焦らない。

ブランチに間に合うように午前中焼きました。
オーブンの電気代節約のため、4月から三日分まとめて焼いています。

🌸15色の才能のルーチン　行動出来たことにハート💖マーク

1.起床後身だしなみを整えた？（🌸ピンク）💖
2.ストレッチした？（🔥赤）💖
3.何処か1箇所でも掃除した？（☃️白）💖
4.何処か1箇所でも整理した？（🥞薄橙）💖
5.お香焚きましたか？（☃️白）💖
6.ウォーキング5000歩以上した？（🔥赤）💖5843歩
7.何か暗記、知識の獲得はした？（📘青）
8.料理はしましたか？（🥞薄橙）💖
9.歌、演奏などの練習した？（☀️オレンジ）💖
10.行動を広く拡散した？（🌿黄緑）💖
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　　　　　🍀FGM愛‘aメソッド
　　　　　🍀才能の具体例
　　　　　🍀小鳥遊樹の15色の才能を伸ばす💖
　　　　　🍀小鳥遊樹の魔法学校
　　　　　🍀宇宙人のいつき君
　　　　　🍀軸になる動画は言語ランキング上位10ヵ国分も作る

note
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はてなブログ🍀数字で見える物の管理🔥
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Instagram3.🍀料理🥞
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　　🍀メソッド🖥
　　🍀クリエイト🌻
11.クリエイトしましたか？（🌻黄）
12.1日の計画を立てましたか？（🕊水）💖
13.ガーデニングをしましたか？（🌲緑）💖
14.買い物などお金を動かした？（💰黄土）💖
15.経費を記録した？（💰黄土）💖
16.タロットなどで占いをした？（🔮紫）
17.お参りやお祈りをした？（☃️白、🔮紫）💖💖
18.1ページでも読書はしましたか？（🛠灰）
19.新しいことに取り組んだ？（🖥黒）
20.8時間以内で食事をした？（🔥赤）💖　
21.カロリーママの入力をした？（🔥赤）
22.誰かを褒め感謝を捧げた？（🌸ピンク）💖
23.新しい技術を覚えましたか？（🛠灰）
24.祝詞や般若心経を唱えた？（☃️白）💖
25.筋トレはしましたか？（🔥赤）💖
26.身体のメンテナンスをした？（🥞薄橙）💖
27.リラックスできた？（🐴茶）💖
28.寝る前の整理整頓をした？（🥞薄橙）
29.自分を愛して褒めた？（🌸ピンク）
30.早寝早起き8時間睡眠できた？（☃️白）💖
31.必要な事務仕事ができた？（🛠灰）
32.薬飲んだ？（🥞薄橙）💖
薬とサプリと漢方薬
33その他に行動したこと
・普段なら車で運んでしまうところ重いものを買い物したのですが、
倹約とダイエットと参拝を兼ねウォーキングでいきました。
気持ち良かった！

二人分の食費が1日1290円なので、今日は２日分の2500円を使いました。
美味しそうなブロッコリーが１個98円で、超幸せを感じました♪
わーい💓

お昼と夜
卵かけご飯大好き💕

🎁15色の才能を伸ばす鍛錬と研鑽で、行動したことにハートマーク
🔥赤…ストレッチ💖、筋トレ💖、ウォーキング💖、ダイエット💖、栄養管理💖、8時間以内の飲食💖、8時間睡眠💖、運動系YouTuberの動画視聴💖
🍊オレンジ…歌💖、ギター、劇、ダンス、パフォーマンス、読み聞かせ、ウクレレ、芸能系YouTuberの動画視聴
🌻黄…アナログ絵画（素描、水彩、水彩色鉛筆、パステル、アクリル、油絵）、デジタル絵画（アイビスペイント、クリップスタジオ、クリエイティブクラウド）　、立体造形（粘土、とうもろこし、針金）、文章（フィクション、ノンフィクション）、SUZURI、作詞．作曲、アナログクリエイター系YouTuberの動画視聴
🌿黄緑…拡散💖、お笑い、言葉遊び、デジタルクリエイター系YouTuberの動画視聴
🌲緑…ガーデニング💖、リサイクル、地球環境に良いこと、ハーブを育てる、ガーデニング系YouTuberの動画視聴
🕊水…迷子散歩、遺跡巡り、計画、異国の文化の勉強、旅系YouTuberの動画視聴
📘青…暗記、暗誦、知識インプット、他言語訳、他言語の勉強、学習系YouTuberの動画視聴
🔮紫…占い（ルーン、タロットカード、オラクルカード）、占星術、直感、芸術、コスプレ、写真、スピリチュアル系YouTuberの動画視聴
🌸ピンク…メイク、ファッション、アクセサリー、フラワーアレンジメント、ネイル、美容系YouTuberの動画視聴、ヘアカット、ヘアダイ
🥞薄橙…料理💖、洗濯💖、整理💖、マッサージ💖、お風呂💖、ボディメンテナンス💖、お悩み相談、カウンセリング、手芸、料理と手芸系YouTuberの動画視聴
💰黄土…買い物💖、倹約、貯金、寄付、帳簿付け💖、金融系YouTuberの動画視聴💖💖💖💖
🐴茶…ぼーっとする、昼寝、テレビ、マンガ💖、映画、動画、甘酒作り、酵素発芽玄米作り💖、全粒粉ライ麦パン💖、マクロビ、地産地消、コンポスト、農業.菌活系YouTuberの動画
🖥黒…好奇心を満たす、実験する、FGM愛メソッドを深める、科学．実験系YouTuberの動画視聴
🛠灰…読書、分解、修理、メカ、テクニカル、読書又は職人系YouTuberの動画視聴
☃️白…掃除💖、浄化、祝詞💖、お経、お香💖、アロマオイル、ルーティン💖、お参り、祈り💖、お掃除又はお祈り系YouTuberの動画視聴

😂今日の失敗！
パノラマ写真に夢中になっていて、
また…足の同じところを痛めたらしいです。

報告は以上です。
神さまと皆さまに感謝します。
愛💖アプリシエイト！

以下は毎日同じアファメーションになります。
自分がやることを忘れないための忘備録です。
自己暗示にかけるためにブツブツ唱えていますが、
お付き合い頂ける方は、よろしくお願いします。

🌸仕事、有償無償の社会貢献（天命、天性、軸）

🍀対面でできる社会貢献
🌻絵画指導
🌻造形指導
🖥再現性の高い才能の育て方のメソッド指導
🖥経験値ハウスの実験
🥞カウンセリング
🥞お悩み相談

🍀オンラインでできる社会貢献
🖥FGM愛’sメソッド15色の才能
🌻小鳥遊樹の魔法学校
🌻宇宙人の樹君の挑戦と失敗
🖥個人の才能を伸ばす遊び
🌻絵画指導
🌻造形指導
🖥メソッド指導
🥞カウンセリング
🥞お悩み相談

2022年秋から始動の予定です。

🌸行動目的（全て自分でやって実証してみせること）
🍀教育制度の改革…ギフテッドに変える
🍀叱られない家庭で自由に人を育て→学校→社会→世界へと平和を広げる
🍀全人類の何歳からでもどこででも育てられる才能開発で幸せになれること
🍀特殊な才能を持っているが故に社会の枠にはまらなくて、苦しんでいる子の才能開発
🍀世界中の人が内なる幸福の持ち方が分かるように15色の才能を実践していきます。

🌸私、小鳥遊樹がどうすれば好きなことを行動に移し、エネルギーの発散をして、自己肯定感を感じ、穏やかに幸せになれるか？

🔥自由に動ける身体で運動をして発信。
☀️大きな声で歌い、踊り、奏でて発信。
🌻好きなものを描き、作り発信。
🌿世界中に言動を拡散して発信。
🌲ローズ・ハーブ・クレマチスの美しい庭を作り発信。
🕊世界中を旅して美味しいもの（パン、卵、チーズ、果物、野菜、飲み物）を発信。
📘知識を吸収して発信。
🔮直感力で新しい物を生み出して発信。
💖愛に満ちて、自分を愛して発信。
🥞彩り豊かな食卓を作り発信。
💰才能をお金に変え、対価を頂き、投資をし資産を作り発信。
🐴茶色いパンを焼き菌活をして発信。
🖥FGM愛Mを全世界に伝えて発信。
🛠本を読み。メカを操り発信。
⛄️掃除と浄化をした空間で、博愛の生活を発信。

そんな人生ならきっと幸せ。
それって旅行とパソコン以外は、ほとんどお金もかからない＾＾
私がお金をかけたいポイントは、美味しいものを食べる旅行と
情報発信のデジタル機器ってことなんだな。
ふたご座っぽい＾＾💖

神さまと皆さまに感謝します。
愛💖アプリシエイト！

🌸私、小鳥遊樹がどうすれば自己受容をして才能を開花させ、マネタイズできたり社会や周囲に幸せをシェアできるか？

15色の才能を具体的にどんな形で花開かせるか？の計画忘備録（随時変更・更新あり）

赤色（アスリートや格闘家、革命家の運動や闘い、情熱系の才能）
15色の才能でダイエットの本を電子書籍にする→ ダイエットの成功は食事と運動だけではない。15色の才能を意識して育てていくことによりストレスのない生活ができてダイエットが継続できる実証実験。
15色の才能のスポーツアドバイザー→　　いま伸びている才能の芽を見つけて、その色に合ったスポーツ、格闘技、主張などをアドバイス。

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日ストレッチ
・毎日筋トレ（ユウトレのYouTube）
・毎日ウォーキング（毎日5000歩以上）
・週単位で水泳
・毎日健康な食生活(カロリーママのアプリ）
・上記の行動の動画とブログ

オレンジ色（ミュージシャンやダンサー、俳優などのエンターテイナー系の才能）

歌手になりたい→　　　世界中の言葉でバースデーソングをギターで配信
シンガーソングライターになりたい→　　　魂から出てくる叫びを形にしたい
ダンサーになりたい→　　魂の喜ぶ踊りがしたい
声優になりたい→　　　　自分の声でキャラクターを演じたい
15色の才能の芸能アドバイザー→　いま伸びている才能の芽を見つけて、その色に合った身体表現のアドバイス。

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・ギター
・歌の練習
・作詞
・週単位で世界の言葉で歌う動画
・踊り
上記のうちどれかを毎日取り入れていく

黄色（画家、絵師、作家、作詞家などのクリエーター系の才能）
ウェブデザイナーになりたい→ 　PhotoshopとIllustratorを使い作品を作る
絵本作家になりたい→ 　インデザインを勉強して絵本を電子書籍出版してみる
画家になりたい→ デジタルやアナログで作品を描いて、メルカリやミンネ、BASE、クリーマのオンラインショプに並べていく
FGM愛s Mのオリジナルグッズの販売→ SUZURIのショップにデザインをあげていく
作家になりたい→ 　FGMの小説を書いて電子書籍にしてみる
造形作家になりたい→ 　　粘土でファンタジーの世界を作って絵本の挿絵に使う
工芸作家になりたい→ 七宝焼でゴスロリや15色の才能のアクセサリーを作りオンラインショップに並べる
動画作家になりたい→　クリスタやクリエイティブクラウドで自分の描いたものを動かしてみたい。
15色の才能のクリエーターアドバイザー→ 　いま伸びている才能の芽を見つけて、その色に合った創造活動のアドバイス。

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽

・毎日クリエイティブクラウドをする
・アナログ絵画を描く
・デジタル絵画を描く
・絵本を作る
・小説を書く
・七宝焼をする
・グッズを作る
上記のうち週単位でショップにおける作品を作る

黄緑色（セールス、交渉、ユーチュバー、芸人などの頭の回転や言葉を駆使したセールスマン系の才能）
ユーチューバーになりたい→ 毎日動画をあげている。 バズるまでいろいろな工夫をしてみよう。
お笑い芸人になりたい→　宇宙人の樹くんというキャラクターを育てていきたい。

15色の才能の発信アドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな発信をしていけば良いかのアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽

・毎日SNS（Instagram、LINE、Twitter、TikTok、Facebook）と、
BLOG（Ameba、note、homepage、はてな、lineblog)と、YouTubeの発信
・週単位でいつきくんの動画作り

緑色（ガーデナーや環境保護活動などの友愛とバランサーのアンバサダー系の才能）

ガーデナーになりたい→　　バラを上手に咲かせられるようになる
　　　　　　　　　　　　　ハーブを育てられるようになる
　　　　　　　　　　　　　人が集まる、憩える庭づくり

15色の才能のアドバイザー→　　　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな優しさを伸ばしていけばバランサーになれるかのアドバイス　

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・庭作り
・作物作り
・花作り
・土づくり
・肥料作り
・ゴミを少なくする工夫
・資源を大切にする工夫
・3月から11月までは毎日庭に手を入れたい

水色（ひとり旅やトライアル＆エラー、慎重さや計画などの冒険者やアドベンチャー系の才能）
世界中を旅してメソッドを広めながら、その土地のパンやチーズや野菜料理、家族の愛の形、教育制度、民族衣装、歴史的建造物、ホテルなどを紹介したい→　不労所得を得て世界の放浪の旅に出る

地元の諏訪地域の歴史と浪漫、パワースポットを伝える→　地元の名所旧跡を散歩して動画にし、世界に発信

15色の才能のアドバイザー→　　今伸びている冒険の才能の芽を見つけて、どんな挑戦をしていけばチャレンジャーになれるかののアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・迷子散歩
・世界の勉強
・旅系ユーチューバーさんの動画を見る

青色（学者や教師など知識を活用して人に教えるメンター系の才能）
チューターさんの講座を作る→ 経験値ハウスの基礎を作りフランチャイズ化していく
多言語の習得→　世界中の言語ランキング上位の言葉でメソッドを発信し、世界中にメソッドのファンを増やす。

15色の才能の発信アドバイザー→　　　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな勉強を伸ばしていけばメンターになれるかののアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日メソッドを色々な国の言葉で訳し、週単位で動画にして配信していく

紫色（占い師や芸術家など、直感力と神秘のアーティスト系の才能）
占い師になりたい→ 　15色の才能を組み合わせたオリジナルの占いカードを作る
（15colors talent tarot)

デザイナーになりたい→ 高級ゴスロリのお洋服をデザインして見本品を作っていく。ゆくゆくはショップを持つ。

15色の才能の発信アドバイザー→　　今伸びているサイキックの才能の芽を見つけて、どんな技能を伸ばしていけばアーティストになれるかのアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・洋服のデザインと立体の見本
・サイキックカードの制作
・オリジナルタロットの制作
・毎日hachetteの「占いの世界」で占いの勉強
・週単位で占いの実践

ピンク色（パティシエやメイクアップアーティストなど、美しさや可愛らしさや愛の、アイドル系の才能）

ビューティーアドバイザーになりたい→ 　15色の才能を用いて、その人に似合うカラーをアドバイス。今育っている才能の芽を見つけて、最高のアイドル性を引き出すお手伝い。
15色の才能のアドバイザー→　　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな愛の才能を伸ばしていけば自分も人も愛せるアイドルになれるかをアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・フェイスケア
・ボディケア
・メイクアップ
・ヘアカットとヘアダイ・ヘアケア
・口腔ケア
・ネイルケア
・ハンドケア
・フットケア
・ファッション
・アクセサリー
・毎日パックとマッサージ
・週単位で上記を出来るだけ組み合わせる

薄橙色（エステティシャンやハンドメイド作家、整理収納などの共感力のヒーラー系の才能）
フェルトや毛糸を使った手芸作家になりたい→　FGMの15色の才能の人形やアクセサリーを作りオンラインショップに置く　

15色の才能のアドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんなハンドメイドの技能を伸ばしていけば作家になれるかのアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・ハンドメイドの商品を作る
・マッサージの勉強
・アロマテラピーやアロマオイルの勉強
・ハーブやお茶の勉強
・毎日の整理整頓
・一週間に一個の目標で商品を増やす

黄土色（起業家、投資家、篤志家など、お金や経済のビジネスマン系の才能）
投資家として配当金を得たい→ 簿記とFPの勉強をして証券口座を開きオンラインで投資を開始する
造形絵画教室をオンライン並行授業で運営したい→　　26年間の実績を踏まえ、より広い地域にパワーアップさせる
経験値ハウスを経営したい→　15色の才能を花開かせる自分に向き合う道場　
フランチャイズを作りたい→ 経験値ハウスの作りフランチャイズ化していく
財団を作りたい→　　特異すぎる才能を持て余している子どもたちの才能を開発できる支援をしたい
15色の才能のアドバイザー→　　今伸びている才能の芽を見つけて、どんなお金の才能をを伸ばしていけば稼ぐ力がつくかのアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・倹約
・寄付
・稼ぐ（仕事と副業）
・貯める（貯蓄）
・増やす（投資）
・経済的な断捨離 守る力
・毎日、両学長のリベラルアーツ大学のYoutubeで勉強
・週に一回家計簿をつける

茶色（農業や土木、菌や保存食、考古学者など時間をかける才能）
茶色い炭水化物のレシピを作って本にし、パン教室も開きたい→ 毎日コメを研ぐように、茶色い炭水化物のオリジナルレシピを作ってオンラインで発表していく
地中海式、マクロビ、地産地消（長野県の米、野菜、味噌、醤油、酒の応援）、自家製酵母を合わせたオリジナルの食事を作って本にし、お料理教室も開きたい→　茶色い炭水化物を中心に献立を組み立て作り、オンライン上にレシピやメニューを発表していく
15色の才能の発信アドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな技能を伸ばしていけば職人になれるかののアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日オリジナルレシピでパンを焼く
・自家製酵母の研究（甘酒や葡萄を使って酵母をおこす）
・週一で玄米ご飯や茶色のパスタやパンやスイーツを使ってオリジナルメニューを作る

黒色（法学、教育、医学、物理学、宇宙学者など、好奇心による実験のサイエンティストの才能）
FGM愛’s Mを確立して世界に知らせたい→　大使館にお願いして各国のイベントに参加させて頂く、協会を作ってチューターを育てる
FGM愛’s Mを基にした教育学の実証実験をしたい→　経験値ハウスでの実を積む
15色の才能の発信アドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな好奇心の実験をしていけば、才能に合う科学者になれるかののアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日メソッドを深め、進化させていく
・週4で経験値ハウスや造形教室、フェアリーゴッドマザー協会を通して人と関わり、メソッドの実践をしていく
・メソッドのワークショップを行う

灰色（研究、観察、 試す、積み重ねるなど、 地道な職人系の才能）
好きな本や漫画を世の中に紹介したい（アフィリエイト）→　実践を積み重ねる

好きな画材を世の中に紹介したい（アフィリエイト）→　画材メーカーさんとタイアップしてみたい

好きな教材を世の中に紹介したい（アフィリエイト）→　教材のメーカーさんとタイアップしてみたい

好きな文房具の魅力を世の中に紹介したい（アフィリエイト）→　　文房具メーカーさんとタイアップしたい

百均で造形作品に使えるものを試したい（アフィリエイト）→　百均のお店とタイアップしてみたい

デジタル機器の紹介とチャレンジ（アフィリエイト）→　動画制作やデジ絵に必要なパソコンや周辺機器を試して紹介　企業とタイアップしてみたい。

15色の才能の職人アドバイザー→　　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな技能を伸ばしていけば職人になれるかののアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日読書
・教材研究の動画とブログ
・画材研究の動画とブログ
・100均の商品を使って造形作品を作る動画とブログ
・文房具紹介の動画とブログ
・デジタル機器の紹介とブログ
・週単位でどれかの分野を一紹介文

白色（掃除や浄化、神職など、真理の追求と博愛の求道者系の才能）

経験値ハウスで博愛を育てる→　　みんながそれぞれ好きなことをしながら、争いもストレスもない状態の実践

幸福な生き方の追求→　まず自分が人と関わっても争いや妬みがない、自分の内側に向かって自分の才能を伸ばして生きる生き方の実践

15色の才能の発信アドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな浄化行動をしていけば、平和と博愛の状態で自分自身も幸せになれるかのアドバイス

＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・家を神社化する　
・毎日掃除
・週単位で断捨離をする
・祝詞と般若心経を唱える
・毎日お香を焚く
・キャンドルを灯す
・人を家の中に招く
・草取りとゴミ拾い、ほうきで掃き清める
・地域清掃

最後までご視聴いただきありがとうございました。