引き算と足し算 【067/200】

ヤマカワタカヒロです。

Stay at Home ということで、つい先ほどインスタライブで「昼下がりの弾き語りin the Room」をやりまして、この原稿を書いています。

配信ライブはすごく手軽で準備も片付けも楽で、観てくれた方からレスがもらえて、すぐアーカイブ見て一人反省会ができちゃうわけですが、やっぱり、生のライブとは全然違うし、本当に早く、この事態が収束して欲しいと願うばかりです。

いろいろと気が滅入りがちな状況下において、自分のコンディションやパフォーマンスの質を保つためには、自分がコントロールできることに集中すること、がやっぱり最強だと思います。
そして、いわゆるVUCAと言われる変動性・不確実性・複雑性・曖昧性が高い状況下においては、世の中を客観的に見つつ、自分が「これ」と決めたことをシンプルにやることが重要だと思います。

本当かどうかよくわからない情報にあれこれ感情を動かされることほど、しんどくてむなしいことはないし、自分の人生、人のせいにして生きるわけにいかないので、自分で考えて自分で動く。間違えたら反省してやり直す。それっきゃない。

僕自身、在宅勤務を開始してからの2週間で、いろいろトライ＆エラーをして、自分にあった生活リズムがようやくできてきた感じがします。

休日も必要な買い物以外せず、ほぼ家にいる状態で、会社の仕事、NPOの仕事、音楽活動、家族の時間、それぞれにおいて、これまで「やりたい」と思いつつ、やれていなかったことを新しく始めています。

これまで通勤や移動に費やしていた時間がごっそり自分の作業時間に使えるようになったわけで、これは本当に大きい。
この期間中に失われた機会は本当に多いけれど、その空白を新しい機会で埋めることができれば、これまでやりたくてもできなかったことを新たに実現できると信じる。

引き算された分は、足し算できる余白になる。

そう思って、タフな毎日をコツコツ足していきたいと思います。

引き続き、みんなでがんばりましょうね。