4/1 「親との関係を『しょうがないな』と考えるコツについて。」

「しんどいこと」に正面衝突し続けていると、ひとは簡単に崩壊してしまう。だから、ひとは「なんとなく」「しょうがねえな」とか思えるように、トラブルの「受け止め方」のほうを改ざんして、うまく対処しがちだ。

ここ十数年で「毒親」に悩まされたのち、「歳だけをとった大人」として社会に放流され苦しんでいるひとたちを散見するようになった。彼らのようなアダルトチルドレンたちは、これから何をどのように「改ざん」して生きていけばいいのだろう。少なくとも、じぶんの気持ちを改ざんすることはもうやめて、前を向いて生きていかなければならないようにおもう。