3/28 「都合のわるい『衝動』を処理するコツについて。」

妬みや、嫉み、その他あらゆる都合のわるい衝動について、それを「なくそう」という取り組みはほとんど成就しない。衝動には、必ず源泉と呼べるものがある。衝動は源泉の結果にすぎないから、それだけを取り去ろうとしても徒労に終わる。

ある都合のわるい衝動に対して、いったいどんな施策をほどこすことが可能だろうか。衝動はときに多大な害をおよぼす。その害を避けるには、どんな現実的な方法があるんだろうか。「なくそう」という取り組みを、どのように修正すればマシな結果にたどり着くのだろうか

だれかが妬ましくて仕方ないことがあるだろう。あるいは、現実的でない憧れを手放せないこと、アタマでは不毛であると理解しながら、気づけばエネルギーを割き続けている習慣があるだろう。通知のこないスマホの画面をなんどもひらいて、ＳＮＳアカウントを確認している時間があるだろう。それらの衝動から逃れるには、どうすればいいのだろうか。

衝動コンバータを生成する