自分のあり方で辛い状況でも乗り越えられる

ヴィクトール・フランクルの著書『夜と霧』は、ユダヤ人の精神科医であるフランクルが、第二次世界大戦中のナチス強制収容所での経験を基に書かれたものです。

『夜と霧』は、極限の苦しみと絶望の中でさえ、人間が内なる自由と意味を見出す力を持っていることを伝えています。フランクルは、自身が収容所で受けた身体的・精神的な苦痛を通じて、人間の本質的な力を発見しました。

フランクルが収容所で遭遇した非人間的な環境の中で、自己を見つめることと精神的な成長の重要性を強調しています。彼は、外部の状況に左右されるのではなく、内面の自由と尊厳を保持することができると説いています。そのためには、自分自身のあり方や意味づけに対して責任を持つことが重要だと述べています。

自己の存在意義を見つけるために、苦難に立ち向かい、希望を抱き続けることを提案しています。彼は、「自分のあり方」という内面の強さや意志力が、どんな困難な状況でも乗り越える力を与えると信じていました。

『夜と霧』は、私たちに対して、人生の中で起こる苦難に立ち向かう際に、自己の内なる力を信じ、希望を持つことの重要性を伝えています。困難な状況に直面した時に、自己の内面に目を向け、自分のあり方や信念に基づいて行動することで、乗り越えられる可能性があるというメッセージが込められています。