ダイエット日記　１１

昭和一桁生まれの父は

『親は食わずとも

　　子供には腹一杯ご飯を食べさせてやる！』

を一つのステータスにしていた世代。

その信念通り、
食べる事に不満を感じた事はなく
本当にありがたい限りなのです

が、

子供側からの勝手な言い方をさせてもらうと
所謂、

『食え食え世代』

の父なのです（笑）（ホント、すみません）


父に限らず、なのでしょうが
とにかく、食べろ食べろ！
と、おかわりをすすめられる。

姉も弟も幼い頃は極端に食が細かったので
家に限らず、親戚の所でも
代わりにめちゃくちゃ食べてました（笑）
まぁ、自分的には良かったんですが
その結果、見事なおデブちゃんの出来上がり💦

そして、時は流れ…

中学生くらいの
思春期、的なお年頃になった時


『ダイエット』

何かを始めると、
父がすぐにそれを察知して

『なんや、みのる、

　　　　なんでおかわりせぇへんのや？』



『い、いや、お腹一杯やから…💦』

『そんなわけあるかいっ』

『いや、ホンマやって💦』


　

『今何膳めや？』

『一膳めやけど…』

『ほれ見てみぃ！』

『そやけど、今日はもうお腹一杯やねんて💦』

『何や？』

『え？』

『お前、それ、

　　　　　　　　　　　ダイエットか？』

『…。』

必死で空腹に耐える息子を追い込む父（笑）
でもダイエットなんて言うのも
気恥ずかしいお年頃😅
黙っていると

『お前な、男がダイエットみたいな

　　　　　　　　　　　　アホな事すなっ！』

あ、アホな事て（笑）



まぁ昭和一桁生まれの父の概念に

『ダイエット』

なんてものは無いんでしょうね💦

そんな父の追い込みに
何とか耐え忍んでいると更に

『ホンマ、ダイエットみたいな

　　　アホな事しとるから見てみぃお前。』

『え？』

『ガリガリやないか…。』

『…。』

そんな訳あるかいなっ（笑）💦

父親がどこをどう見てるかわかりませんが
必ずダイエットをしていると
そう言われました（笑）

もちろんガリガリな訳は無く（笑）

でもまぁ、それも親心なんでしょうけど、
あえて言わせてもらうと
親父さんよ…、

『挫けるねんｯｯｯ！！！』

本日の体重、５７.５５kg（増）
（前日の食事時間と計量時間が２時間早いので？）

食事
朝／プロテイン、
昼／プロテイン、プレーンヨーグルト300g、
夜／豚コマの鍋風、店の残りチャーハン少量
お客様にいただいたチーズ饅頭
本麒麟350ml×1

朝昼は炭水化物無し
夜は野菜たっぷりの豚肉鍋を。
お客様にいただいたお土産が
期限切れ間近だった為お菓子を（と言う言い訳）

献立に理論はありません😅
なんとなくでやってます（笑）
なので何の参考にもならないです💦
それどころか
これじゃ痩せん！って怒られそう😅

運動
腹筋ローラー（膝付き）／３０×２
ボクシング基礎トレーニング１２R
筋肉痛がまだ強く残っているので
軽めのメニューからリスタート。

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