自己実現について【解説コラム集】｜北岡たちき/マズロー研究家・電子書籍作家

自分の人生を生きられなくなる理由とは？心の病やモヤモヤの正体をマズロー心理学から紐解く

マズローは、僕たちが自分の人生を生きられなくなる理由を「B価値」という言葉を使って説明してくれていました。簡単に言うと、人間が本来自分の中心に据えるべき、「真実」「善」「美」「富裕」などを含む14個の究極的価値を一括りにしたB価値を見失うことで、僕たちは自分らしい人生を生きられなくなってしまします。今回は、これらの価値の欠乏が、どのような心の病気や、心理的なモヤモヤを生むのかについてまとめました。

ブラックオーシャンの意味とは？ブルーオーシャンとレッドオーシャンに続く第三の海の秘める本当の価値

主にビジネスの世界で最近になって見聞きする機会が増えてきた「ブラックオーシャン」という言葉ですが、その本当の意味とはどのようなものなのでしょうか？一般的には、「ライバルのいない独占市場」という説明が多いようです。しかし、今回はこれとはまったく違った視点から、マズロー心理学的な解釈でブラックオーシャンを紐解いてみたいと思います。この視点でブラックオーシャンへの理解を深めると、自分の目指すべき仕事の方向性が深い部分で見えてくるかも！？

自分探しをする本当の意義とは？自分探しの落とし穴には注意が必要？

「自分探し」という言葉自体はメジャーなワードではあるものの、そもそもそれは一体どういう事を指している言葉なのでしょうか？また、「自分探しはしてはいけない！」という意見もある中で、それをやる意味や価値はどこにあるのでしょうか？今回は、このようなことについて、マズロー心理学における「自己実現」という概念も絡めつつ、自分探しにおける落とし穴などにも触れながら、紐解いていきたいと思います。もしかしたら、いままで自分がもっていた「自分探し」へのイメージがまったく変わってしま

自己実現にはマズロー自身が語った正式な8つの方法があった？

これはあまり知られていないことですが、実は自己実現という言葉を日本に広めてくれたマズロー自身が、僕たちが自己実現に至るための具体的な方法を８つに整理して紹介してくれていたんです。自分らしい人生を謳歌するために必要なこととは？本家大本の正しい自己実現の手段に迫る…

「自己理解」の意味とは？自分を知ることってどうして必要なの？自己実現との関係性も解説

自己理解って何のこと？自分を知るとどんな良いことがあるの？自己理解をするコツとは？自己理解と自己実現には深い関係性がある？今回は、このようなことをまとめてみました。

「社会的な自己実現」とは？労働者・消費者・市民として自己実現するのが大事

マズローは、仕事という枠組みを超えた、「一人の社会人としての自己実現」とも言えるスケール感での社会的な自己実現について語ってくれていました。今回は、そんなことを労働者・消費者・市民などといったあらゆる角度から深掘りしてみました。

仕事で自己実現した実例とは？マズロー自身が選んだ５名の偉人を紹介

自己実現の内容は色々なところでで語られていますが、実はマズロー自身が自己実現の研究対象として選んだ具体的な人物名を挙げていたのはご存じでしょうか？しかも、そのリストの人物は日本人でも知っている著名な偉人も多く含まれています。今回は、自己実現を実際に生きている代表例とも言える、自己実現の欲求に辿り着いたとマズローが認めた人物をご紹介しています。

自己実現できない理由を徹底解説／多くの人が陥っている隠れた盲点とは？

マズローによって自己実現という言葉が日本でも浸透してだいぶ時か経ちましたが、どうも「自己実現」というワードが独り歩きしているような気がしてならない昨今。今回はこのようなことも含めて、どうして多くの人が自己実現ができないのかと自己実現へと歩み始める秘訣について紐解いてみました。その背景には、実は自己実現への様々な誤解と、意外と気付きにくい隠れに隠れた欲求階層におけるとある盲点が存在しているんです。

「自己実現」という言葉の本当に正しい意味とは？類語・対義語・関連熟語・例文なども紹介

残念ながら、世間一般の自己実現の説明はマズローの語る自己実現とその他のものがごちゃ混ぜになっているのはご存じでしょうか？その上、なかには明らかに間違っている説明や書き手の勝手解釈である説明も多いんですよね。今回は、実際のマズロー著作の文章を引用しながら、自己実現の正しい意味や、類語・対義語、例文、関連する熟語等を分かりやすくかつ徹底的に網羅しまとめてみました。

女性の自己実現とは？マズローが語った自己実現の「女性的」な側面と、家事育児における自己実現

マズローが語る自己実現には、一般的にはほとんど知られていない「女性的」な側面があることはご存じでしょうか？多くの自己実現の説明は「仕事」や「職場」という側面における話が多くなりがちですが、マズローが語っていた自己実現は必ずしも仕事に限った話ではなく、実際マズローは家庭や育児の現場における自己実現についてもちゃんと語ってくれています。また、家事育児・仕事といった分け方や男女という線引きに関わらず、僕たち人間なら誰しもに内在している、ある種の「女性性」のようなものを発揮す

漫画ONE PIECEと自己実現には共通点があった？ヒットの背景にある隠れた理由

国民的大人気漫画であるワンピースとマズローの語る自己実現にはいくつかの共通点があったのはご存じでしょうか？しかも、その共通点はワンピースがこれ程までの絶大なる支持を集める理由でもあるんですよね。ということで、今回は、ワンピースの世界観の根底に流れる僕たちの心をわし掴みにするエッセンスを紐解いていくことを通して、自己実現への理解をより深める記事を書きました。海賊王になる秘訣やルフィに心を奪われる理由も見えてきますよ。もっとも、そのキーワードは少し意外なものかもし

僕たちの自己実現を阻む壁であり、人生を窮屈なものにする「ヨナ・コンプレックス」とは？

実は多くの方が、自分でも気付かぬうちに「ヨナ・コンプレックス」という状態に陥っているのはご存じでしょうか？今回は、僕たちの自己実現を阻み、自分の人生を知らぬ間に窮屈にしているヨナコンプレックスについて、マズロー著作から実際の引用文なども使いながら、原因や対処法なども分かりやすくまとめてみました。

僕たちの心を密かに不健康にする「高次病」とは？実は多くの現代人は心理的に不健康？

皆さんは、「高次病」という言葉はご存知でしょうか？近年うつ病をはじめ心の病気を患う人も増え、精神面の健康に関する注目度は上がっていますよね。そんな時代においてこの「高次病」への理解を深めることは、僕たちにとって「本当の心理的健康とは何なのか？」という疑問への答えにもなってくれるものなんです。今回は、そんな、自己実現への理解を促しつつ健全な精神を養う上では是非知っておきたい「高次病」という言葉についてまとめてみました。

自己実現者たちが大切にしている15の「B価値」とは？【人間が本質的に求めている欲求に迫る】

マズローは、自己実現している人を研究するなかで「B価値」という概念を生み出しました。そして、自己実現を正しく理解する上ではこのB価値についてしっかり把握しないと何も始まらないというのが正直なところ。自己実現者たちが大事にしていた15個の価値観とは？そんな内容を、実際のマズローの引用文を使いながら詳しくまとめました。

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