私が学ばせて頂いたヨガでは、身体をテキストとしなさいという言葉があります。
なんでも安易に信じすぎず、疑い過ぎもせず、自分の体験を通して原理を掴む。
情報が溢れる世の中では、実践して感じて観察していくという態度は非常に重要だと思います。
簡単に言うと、やってみてどう感じた？です。