【ソテー】一枚肉をじっくり焼いて塩こしょうで味つけしてみよう 🔰
こんにちは、たべドリ専属トレーナーのちなつです！
今回のお題はソテーです。チキンソテーとかポークソテーとか、一度は聞いたことあると思いますが、実はそんなに特別な料理でもなく、身近な肉や魚、野菜をフライパンで焼いただけだったりします。というわけで、今回は豪快に１枚肉のソテーにチャレンジしてみましょう〜。
🎯 対象ソテーってどういう料理かわかってない
ソテーを一度もつくったことがない
🚩 目標一枚肉の焼き方を覚える！
はじめてのソテーを成功させる！
👨🍳 ソテーって
